Fitness Momness

تمرینات خانگی برای همه سطوح

به FITNESS MOMNESS اثر Stacey Roberts خوش آمدید! این یک پلت فرم متعهد به کمک به شما برای ایجاد عادات پایدار و سالم است، مهم نیست که در کجای سفر تناسب اندام خود قرار دارید. استیسی همسر، مادر 4 پسر و علاقه‌مند به تناسب اندام است که مشتاق است شما را برای موفقیت طولانی مدت آماده کند. Stacey با انجام تمرینات آسان و لذت بخش که می توانید از راحتی در خانه خود انجام دهید، به شما کمک می کند به اهداف تناسب اندام خود برسید و تغییراتی در زندگی خود ایجاد کنید که ماندگار باشد.

در این برنامه، کتابخانه کامل استیسی از جلسات تمرینی On Demand را پیدا خواهید کرد که شامل تمرین‌هایی با انواع مختلف، طول، سبک، تمرکز گروه عضلانی، تجهیزات و موارد دیگر است. می‌توانید تمرین‌ها را با استفاده از فیلترهای دسته‌بندی مختلف مرتب کنید تا تمرین مناسب امروز خود را پیدا کنید، و مجموعه به رشد هفتگی با تمرین‌های جدید ادامه می‌دهد تا آن را تازه نگه دارد!

همچنین به موارد زیر دسترسی خواهید داشت:

* برنامه ها و چالش های جدید و هیجان انگیز فیتنس Momness

*فرصت شرکت در تمرینات پخش زنده با Stacey و جلسات پرسش و پاسخ انحصاری.

*آموزش های ویدئویی در مورد حرکات مختلف به شما کمک می کند تا در فرم مناسب تسلط داشته باشید و اطمینان حاصل کنید که بیشترین سود را از حرکات ببرید و از آسیب جلوگیری کنید.

*برنامه‌ریزی هفتگی تمرین که می‌تواند یادآوری‌ها را بر روی تلفن شما ارسال کند و امکان «مورد علاقه» کردن کلاس‌هایی را که می‌خواهید بارها و بارها انجام دهید.

* امکان پخش تمرینات Fitness Momness بر روی تلویزیون هوشمند خود در خانه

* چیزهای هیجان انگیز دیگری در راه است!

برای دسترسی به تمام ویژگی‌ها و محتوای این برنامه، می‌توانید به صورت ماهانه یا سالانه با اشتراک تمدید خودکار در داخل برنامه مشترک Fitness Momness شوید.