ما از کوکی ها و فناوری های دیگر در این وبسایت برای بهبود تجربه کاربری شما استفاده می کنیم.
با کلیک بر روی هر پیوند در این صفحه شما دستور خود را برای سیاست حفظ حریم خصوصیاینجاو سیاست فایلمی دهید.
باشه موافقم بیشتر بدانید

درباره‌ی FitNotes

تمیز، ساده، ردیاب تمرین قدرتمند است. رایگان برای استفاده، و بدون تبلیغات - همیشه.

FitNotes یک ردگیر تمرین با تمرکز بر سادگی و طراحی تمیز است.

در آگهی رایگان

در تمرین ورود

- نمایش و حرکت روزانه تمرین سیاهههای مربوط به سرعت با کشیدن بین آنها

- هدایت به یک روز خاص با استفاده از تقویم های داخلی

- اضافه کردن یک تمرین برای ورود به سیستم از تمرین و ضبط مجموعه ای از وزن و تکرار یا از راه دور و زمان

- کش رفتن در هنگام ضبط مجموعه برای مشاهده سابقه تمرین خود را با ورزش

- ضمیمه نظرات / یادداشت به مجموعه

- تایمر استراحت با صدا و ارتعاش گزینه

- دوباره منظور اعمال شما را به ورود به سیستم تمرین اضافه شده است (مطبوعات طولانی یک کارت ورزش برای شروع 'حالت ویرایش، و سپس فشار دهید و کشیدن آیکون کشیدن آبی رنگ در سمت راست بالای کارت)

پایگاه داده در ورزش

- شامل انتخاب به طور پیش فرض از مقوله (قفسه سینه، پشت، پاها، و غیره)

- هر رده در کل حاوی یک لیست پیش فرض کمی از تمرینات

- ایجاد دسته بندی های سفارشی را با توجه به بهتر برنامه های آموزشی خود را

    - به عنوان مثال، آسانسور المپیک، Plyometrics، آب آموزش، و غیره

- اضافه کردن تمرینات جدید به سرعت با استفاده از 'ذخیره و جدید از ویژگی های

- دو نوع ورزش: مقاومت و قلبی

    - مقاومت - آموزش رکورد در وزن و تکرار

    - قلبی - آموزش رکورد در فاصله و زمان

در روال

- ایجاد یک برنامه برای فراهم کردن دسترسی سریع به شایع ترین استفاده از تمرین های خود را

- اختصاص تمرین برای یک روز خاص در روال

- نام و نام خانوادگی در روز هر آنچه شما می خواهید (دوشنبه، روز قفسه سینه، تمرین A، و غیره)

- ورزش تنها از یک روز در روال را انتخاب کنید تا آن را اضافه به ورود به سیستم آموزش

  و یا ضربه، ورود همه 'برای اضافه کردن یک مجموعه خالی برای هر ورزش که پس از آن می تواند در بعد پر شود

- ایجاد بسیاری از امور روزمره به عنوان شما می خواهید و سوئیچ بین آنها را با استفاده از فهرست کرکره ای

- یاد که معمول شما انتخاب آخرین

در تقویم

- تاریخ که در آن شما آموزش سیاهههای مربوط به ثبت پررنگ می شوند

- شیر یک روز در تقویم به نمایش یک پنجره لیست تمرینات در آن روز انجام

- هدایت به یک روز خاص ورود به سیستم آموزشی با انتخاب آن در تقویم و ضربه زدن "برو!"

- در حال فیلتر که روز در تقویم برجسته

- به عنوان مثال،

  روز نماد جایی که من پرس سینه را انجام داد و به مدت حداقل 5 تکرار بیشتر از 80kg برداشته

  روز برجسته که در آن من فرار در خارج از منزل و بیش از 3 مایل در کمتر از 20 minutesr سفر

در تهیه پشتیبان / بازیابی اطلاعات

- پشتیبان گیری اطلاعات خود را به ذخیره سازی دستگاه و یا یک سرویس ابر آنلاین (در Dropbox و یا گوگل درایو - لطفا مطمئن شوید که برنامه مربوطه نصب شده بر روی دستگاه خود را اگر شما می خواهم برای پشتیبان گیری به یکی از این خدمات)

در صادرات

- صادرات آموزش سیاهههای مربوط به خود را در قالب CSV به طوری که آنها را می توان در نرم افزار صفحه گسترده خود را از انتخاب مورد تجزیه و تحلیل

از مجوز

- تغییر یا حذف محتویات ذخیره سازی USB شما: مورد نیاز به منظور قادر به داده های پشتیبان / صادرات به حافظه دستگاه یا کارت SD

- ارتعاش کنترل: استفاده اگر شما گزینه "ارتعاش" برای تایمر بقیه انتخاب شده اند

- جلوگیری از دستگاه را از خواب: ضروری به منظور حصول اطمینان از تایمر بقیه همچنان به تعداد پایین زمانی که صفحه نمایش خاموش است

اگر شما هر گونه بازخورد پس از آن لطفا با ایمیل [email protected]

جدیدترین چیست در نسخه‌ی 25.0

Last updated on 31/05/2024

Full change log will be displayed within the app but highlights include:

• Dark theme.

• Support for Android automatic backups.

بارگذاری ترجمه...

اطلاعات تکمیلی برنامه

آخرین نسخه

وارد شوید undefined در undefined 25.0

بارگذاری شده توسط

Fabricio Castillo

نیاز به اندروید

Android 10.0+

Available on

دانلود FitNotes بیشتر برنامه‌ها

نمایش بیشتر

FitNotes اسکرین شات ها

زبان‌ها
اشتراک در APKPure
اولین کسی باشید که به نسخه اولیه، اخبار و راهنمای بهترین بازی ها و برنامه های اندروید دسترسی پیدا می کند.
نه، متشکرم
ثبت نام
با موفقیت مشترک شد!
اکنون به APKPure مشترک شده اید.
اشتراک در APKPure
اولین کسی باشید که به نسخه اولیه، اخبار و راهنمای بهترین بازی ها و برنامه های اندروید دسترسی پیدا می کند.
نه، متشکرم
ثبت نام
موفقیت!
شما الان عضو خبرنامه‌ی ما شدید.