Fitzome IA - روال تمرینات خانگی و برنامه های آموزشی شخصی
Fitzome مربی هوش مصنوعی شخصی شما است که 24/7 در دسترس است.
فیتزوم می تواند:
- تمرینات سفارشی را بر اساس اهداف خود ایجاد کنید.
- شکات خود را حل کنید.
- پیشنهادات شخصی به شما می دهد.
- و خیلی بیشتر.
تمرین خود را برای کاهش وزن یا افزایش توده عضلانی از همین الان شروع کنید.
ویژگی های اصلی:
- مشاوره در مورد تغذیه
- تمرینات با تمرینات نامحدود برای انجام در خانه.
- ورزش هایی برای کاهش وزن، شکم، باسن، پاها، سینه و غیره.
- برنامه های آموزشی هفتگی
- ورزش محبت، قدرت، پلایومتریک و غیره.
- HIIT، تاباتا، تمرین اینتروال و غیره
روال های تمرین خانگی HIIT و برنامه های تمرینی شخصی برای سوزاندن چربی، عضله سازی و شکل دادن به باسن و پاهای شما.
با Fitzome می توانید تمرینات HIIT را در هر مکان و هر زمان انجام دهید.
آموزش هوشمند
هر برنامه روتین و تمرینی برای کمک به شما در رسیدن به اهداف و کاهش خطر آسیب طراحی شده است.
در Fitzome، علاوه بر یافتن تمرینات HIIT، شما همچنین خواهید یافت:
- روال هایی برای کاهش وزن پاها.
- روتین برای باسن.
- روال هایی برای کاهش وزن
- روال هایی برای علامت گذاری شکم.
- روال هایی برای افزایش عضله.