با این برنامه مفید ده دقیقه در روز می توانید تمام زندگی خود را تغییر دهید
چه چیزی در مورد این برنامه اندروید خاص است:
شرح مفصلی از روند و تأثیر هر ریت (شامل ریت 6)؛
توضیحات کامل از استاندارد (3-21)، مراحل (1-21 +) و قهرمان (21-36-72-108) رویه؛
توضیح کامل از تکنیک جایگزین کمی شناخته شده برای انجام مراسم؛
-برای نمایش نقاط مهم جهت نیرو؛
- چندین برنامه را برای توسعه روایت می نویسد؛
-App به طور موثر تقویت و گسترش تمام عضلات اصلی بدن شما.
پنج تن از تبتی ها و یا پنج دوره ی جوان سازی، یک سیستم پنج است که به نظر می رسد تبت است، تمرینات یوگیک بیش از 2500 سال است. شما از طریق پنج تمرین تقریبا در یک رقص هذیانی جریان می یابید. هر تمرین یک چاکرا یا سیستم هورمونی خاص را تحریک می کند و اندام های خاصی را احیا می کند، به طوری که پنج جلسه با هم به طور کامل تمرین بدن را تشکیل می دهند.
پنج تعهد تبتی نیز به عنوان «پنج روایت»، «پنج تبت»، «پنج روایت جوان سازی» و اخیرا «T5T» اشاره شده است.
توصیه های متعدد توسط متخصصان روانپزشکی وجود دارد که ادعا می کنند که آنها اثرات پزشکی مثبت نظیر بهبود بینایی، حافظه، قدرت، رشد مو، افزایش انرژی، کاهش استرس و افزایش احساس آرامش، وضوح تفکر، افزایش قدرت و انعطاف پذیری ، در نتیجه بهبود کلی در سلامت و رفاه است.
لطفا توجه داشته باشید که عملکرد گفتاری بستگی به تنظیمات صحیح تلفن شما و حضور داده های صوتی دارد.