از برنامه APKPure استفاده کنید
نسخه قدیمی APK Hakeem Luqman - Ilaj bil Ghiza را برای اندروید بگیرید
Hakeem Luqman - Ilaj bil Ghiza - Sabzio aur Phaloo se ilaj bil ghiza
حکیم لقمان، پزشک، فیلسوف و محقق افسانه ای ایرانی، به دلیل رویکرد کل نگر خود به دارو و درمان از طریق غذا شناخته شده بود. طبق روایات اسلامی، خداوند به او دانش بسیار عطا کرده است. حکیم لقمان بر شفا از طریق تغذیه، رژیم غذایی و غذا درمانی تمرکز داشت که از آن به عنوان «ایلاج بلغیزا» یاد می کرد.
Ilaj bil Ghiza - شفا از طریق غذا
ایلاج بیل غیزا در لغت به معنای «درمان با غذا» است. حکیم لقمان معتقد بود که علت اصلی اکثر بیماری ها و ناراحتی ها در عدم تعادل بدن است که با رژیم غذایی مناسب و دریافت مواد غذایی قابل اصلاح است. او انواع غذاها، گیاهان و ادویه ها و خواص دارویی آنها را مطالعه کرد. او رژیم های غذایی را با استفاده از ترکیبی از غذاها برای درمان بیماری ها به روشی طبیعی و ملایم تنظیم کرد.
حکیم لقمان میدانست که برخی از غذاها به عنوان تغذیه برای بافتها و اندامهای مختلف بدن عمل میکنند، در حالی که برخی دیگر اثرات ترمیمی و درمانی دارند. او به اهمیت فردی کردن رژیمهای غذایی بر اساس ساختار، آب و هوا، سن، جنسیت و وضعیت پزشکی افراد پی برد.
برخی از اصول کلیدی درمان ایلاج بلغیزه از نظر حکیم لقمان:
• از یک رژیم غذایی متعادل با مقادیر مناسب پروتئین، چربی، کربوهیدرات و ریزمغذی ها استفاده کنید.
• مقدار زیادی میوه و سبزیجات تازه که سرشار از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی هستند، بگنجانید.
• از ادویه هایی مانند زردچوبه، زنجبیل، سیر و فلفل که خاصیت دارویی و درمانی دارند استفاده کنید.
• از مصرف زیاد نمک، شکر، گوشت قرمز و غذاهایی که باعث التهاب می شوند خودداری کنید.
• برای دفع سموم و حفظ عملکرد مطلوب بدن، مقدار زیادی آب تمیز بنوشید.
• از گیاهان و محصولات طبیعی مانند عسل، روغن زیتون و حبوبات استفاده کنید که به راحتی هضم می شوند و بسیار مغذی هستند.
حکمت حکیم لقمان در مورد غذا درمانی بر پیشگیری و درمان بیماری ها به شیوه ای ملایم و در عین حال بسیار مؤثر متمرکز است. رویکرد کل نگر او که ترکیبی از رژیم غذایی، سبک زندگی و سلامت معنوی است، ایلاج بیل گیزا را به یک سیستم درمانی کامل برای داشتن یک زندگی سالم و متعادل تبدیل می کند.
در خاتمه، ایلاج بیل غیزة حکیم لقمان یا درمان از طریق غذا راهی طبیعی، ایمن و مقرون به صرفه برای تغذیه بدن و التیام بیماری ها از درون فراهم می کند. بینش او در مورد استفاده های دارویی از غذاها، گیاهان و ادویه های مختلف جاودانه است و می تواند برای هر کسی که می خواهد قدرت شفابخش یک رژیم غذایی متعادل را در سبک زندگی خود بگنجاند، مفید باشد.
Last updated on 10/08/2024
Updated whole new User Interface,
IF NOT RUN after update, kindly CLEAR DATA from app settings and run again (HOW TO CLEAR DATA).
Favorite button added now you can add your favorite bookmark and can start reading from bookmark anytime
Open from you left last time
بارگذاری شده توسط
Farhan Mehmud
نیاز به اندروید
Android 5.0+
دسته بندی
گزارش
Hakeem Luqman - Ilaj bil Ghiza
1.13 by DroidReaders
10/08/2024