اپلیکیشن Intermittent Fasting Tracker باعث کاهش وزن می شود.
با برنامه ردیاب روزه متناوب، اتخاذ یک سبک زندگی سالم و کاهش وزن هرگز آسان تر نبوده است. اگر به دنبال یک روش موثر برای چربی سوزی هستید، روزه داری متناوب می تواند راه حل مورد نیاز شما باشد.
با ردیاب روزه متناوب، می‌توانید برنامه‌های روزه‌داری سفارشی متناسب با نیاز خود ایجاد کنید. این برنامه اعلان‌هایی را ارائه می‌کند تا به شما یادآوری کند که روزه شما چه زمانی شروع شده و چه زمانی به پایان رسیده است و این کار را آسان‌تر از همیشه می‌کند.
با انجام روزه متناوب در زمان واقعی، می توانید بدون نیاز به شمارش کالری دریافتی خود یا پیروی از رژیم های غذایی محدود وزن کم کنید. روزه داری متناوب به شما این امکان را می دهد که با حفظ توده عضلانی و محافظت از خود در برابر بیماری قلبی و دیابت، چربی بدن خود را از دست بدهید.
علاوه بر این، روزه داری متناوب فواید سلامتی بیشتری دارد، از جمله پیشگیری از بیماری های متعدد مانند دیابت و سرطان، کاهش التهاب، بهبود کنترل قند خون و تنظیم انسولین.
برنامه Fast Tracker/Monitor همچنین از سم زدایی و اتوفاژی، فرآیندهای طبیعی بدن که به حذف سموم و محافظت در برابر پیری کمک می کند، پشتیبانی می کند. با ردیاب روزه می توانید عادات سالمی کسب کنید و به روشی طبیعی و سالم به اهداف خود برسید.
مربی روزه متناوب این برنامه نکات و راهنمایی هایی را ارائه می دهد تا به شما کمک کند در طول دوره غذا خوردن خود را کنترل کنید و غذاهای سالمی را انتخاب کنید که به شما در حفظ کتوز کمک می کند، یک حالت متابولیک که سوزاندن چربی را تسریع می کند.
Fasting Tracker با رژیم های غذایی مانند کتوژنیک، پارینه سنگی و کم کربوهیدرات سازگار است، که آن را به گزینه ای ایده آل برای کسانی تبدیل می کند که می خواهند سبک زندگی سالمی داشته باشند و وزن خود را بدون رژیم های محدود یا تمرینات بدنی کاهش دهند.
با اپلیکیشن Real Time Intermittent Fasting Tracker سفر خود را به سوی یک زندگی سالم‌تر از امروز آغاز کنید!
با روزه متناوب نظارت شده و هوشمند بدون رژیم لاغر شوید!
برنامه ما برای ردیابی و نظارت بر روزه متناوب دارای بیش از 48 برنامه روزه آماده و آسان برای استفاده است.
توجه، مهم:
روزه داری متناوب برای زنان باردار، زنان شیرده و کسانی که از دیابت نوع یک رنج می برند و وابسته به انسولین هستند، توصیه نمی شود.
همچنین برای کودکان و افراد زیر 18 سال یا مبتلا به اختلالات تغذیه ای تشخیص داده شده توصیه نمی شود.
سیاست حفظ حریم خصوصی:
https://fitapps.club/intermittentfasting/politicaprivacidade.html