Lakshmi Yoga para Mulheres

یوگا و مراقبه برای زنان

برنامه ای برای زنانی که می خواهند در راحتی خانه خود یوگا یا مدیتیشن انجام دهند. تمرینات جدید هر هفته. دوره تنظیمات پاداش ، تنفس ، پرانایاما و وضعیت ها ، بنابراین می توانید یوگا را یاد بگیرید.

دفن ، معلم ، دارای مدرک هاتا یوگا از Unitau ، یوگا هورمونی درمانی با دینا رودریگز ، یین یوگا از موسسه Arhanta Yoga ، یوگا برای کودکان ، جوانان و آموزش از موسسه Pequenos Yogis ، یوگا برای زنان باردار با آن سووبوتا است . وی در حال حاضر دانشجوی کامیلا ریتز در آموزش یوگای Hatha-vinyasa است.