Meal Replacement Tracker

ساده ترین راه برای پیگیری برنامه جایگزینی وعده غذایی شما.

ردیاب تعویض غذا ، ساده ترین راه برای پیگیری برنامه جایگزینی وعده غذایی شما.

ردیاب MR ساده و آسان برای استفاده است. به سادگی هفته و روز را انتخاب کنید و بعد از خوردن و نوشیدن آنها ، وعده های غذایی ، اقلام اختیاری و آب را علامت گذاری کنید.

زنگ های روز به عنوان یادآوری آنچه شما قبلاً تکمیل کرده اید و آنچه را ترک کرده اید خدمت می کند.

بستن روزانه حلقه وعده غذایی و حلقه آب آسان است.

وزن روزانه خود را روی صفحه ورودی ضبط کرده و آن را در صفحه نمای کلی کنار حلقه های غذا و آب مشاهده کنید. رنگ کد گذاری شده برای افزایش ، کاهش یا تغییر خنثی وزن.

اعلان های فشار محلی برای یادآوری شما برای خوردن یک وعده غذایی هر 2.5 ساعت یکبار استفاده می شود. اعلان ها را می توان با خرید درون برنامه ای - "زنگ هشدار" سفارشی کرد. یادآوری ها بعد از کلیک بر روی کادر تأیید اول روز ، شروع می شود.

برنامه های غذایی کنونی عبارتند از: استاندارد ، مادر پرستار ، 4MR2 و 5MR2.

هفته هایی را که می خواهید برنامه را انجام دهید انتخاب کنید. برنامه استاندارد می تواند هفته های سوختگی و انتقال را تغییر دهد. برنامه های دیگر فقط می توانند هفته های سوختگی را تغییر دهند.

در شروع ، میانه و انتهای برنامه خود عکس بگیرید.

اندازه گیری بدن را در شروع ، میانه و پایان برنامه خود ثبت کنید.

*** خرید در برنامه - زنگ سفارشی. فاصله پیش فرض زنگ را برای شما تنظیم کنید. بازه از 15 دقیقه تا 3 ساعت 30 دقیقه با افزایش 15 دقیقه متغیر است. همچنین می توانید بعد از علامت گذاری وعده غذایی ، یک بار زنگ هشدار برای شما وعده غذایی بعدی تنظیم کنید. هشدارهای 1 بار فاصله کلی زنگ پیش فرض را تغییر نمی دهند. این بسیار عالی است برای مواقعی که فراموش کرده اید یک وعده غذایی را علامت بزنید و به غذای بعدی خود نیاز به هشدار کوتاه تری دارید یا اگر می دانید وقتی قرار است وعده غذایی بعدی شما باشد ، قرار ملاقات دارید ، می توانید هشدار 1 بار را برای قبل یا بعد از آن تنظیم کنید قرار ملاقات شما

*** خرید در برنامه - جزئیات کلی. صفحه نمای کلی اکنون می توانید یک نمودار از وزن شما برای هفته را نشان دهد. همچنین نشان می دهد چه وعده غذایی بعدی شما در بالای صفحه است.

*** خرید در برنامه - حذف تبلیغات. تبلیغات را از برنامه حذف می کند. به عنوان یک جایزه ، یک ردیف اضافی از نمادهای آب برای پر کردن فضایی که معمولاً برای تبلیغات استفاده می شود دریافت می کنید.

فقط جهت گیری پرتره.

تبلیغات در پایین صفحه استفاده می شود.