Muay Thai Training

ویدیوهای آفلاین و آنلاین، آموزش در خانه، مبتدی و پیشرفته، ضربه ها و بلوک ها

موی تای که با نام تای بوکس نیز شناخته می شود، یک هنر رزمی سنتی است که قرن ها پیش توسعه یافته است. امروزه تای بوکس به عنوان یک ورزش رقابتی و تناسب اندام و همچنین به عنوان وسیله ای برای دفاع شخصی آموزش داده می شود. تکنیک های سخت و دیدنی تعداد روزافزونی از ورزشکاران و تماشاگران را مجذوب خود می کند.

موی تای یک هنر رزمی است که در حال حاضر بسیار محبوب است و حتی از محبوبیت بیشتری برخوردار است. موی تای یا بوکس تایلندی نیز یک هنر رزمی سخت است که از پادشاهی تایلند سرچشمه می گیرد زیرا این ورزش در آن زمان یک ورزش ملی سلطنتی بود.

بسیاری از مردم فکر می کنند که موی تای و کیک بوکسینگ یک نوع ورزش هستند، اما در واقع تکنیک های اساسی موی تای و کیک بوکسینگ تقریباً مشابه هستند زیرا در نگاه اول تفاوت چندانی به نظر نمی رسد، اما هنوز این دو یکسان نیستند. . این نرم افزار شامل تکنیک های اساسی حرکت موی تای است که هر مبتدی باید بداند و به خوبی تسلط داشته باشد.

موی تای یک راه عالی برای خلاص شدن از شر چربی بدن، یادگیری دفاع شخصی و تقویت ماهیچه ها در عین بهبود انعطاف پذیری و داشتن یک هسته قوی تر است. موی تای یک هنر رزمی است که از تایلند سرچشمه گرفته است و به عنوان یک هنر رزمی با ویژگی های واقعی رزمی شناخته می شود.

در حال حاضر، موی تای یک هنر رزمی معروف نه تنها در تایلند بلکه در جهان شناخته شده و انجام می شود. موی تای از دست و مشت مانند بوکس، پاها مانند کاراته و چرخش و قفل مانند جودو و آیکیدو استفاده می کند! بنابراین تمرین موی تای بخشی از کمپ های مبارزه متخصصان و ورزشکاران حرفه ای رزمی است.

تمرین موی تای به شما نیاز دارد که کل بدن را با شدت بالا تمرین کنید، بنابراین بدن شما به طور همزمان فعال است و تعادل، انعطاف پذیری و بدنی فراوان را فراهم می کند. تمرین موی تای نیاز به انرژی زیادی دارد، هر ساعت از تمرین موی تای می تواند تا 1000 کالری بسوزاند. بنابراین موی تای برای افرادی که می خواهند وزن کم کنند ایده آل است.

اگر می خواهید هنرهای رزمی را برای دفاع شخصی یاد بگیرید، موی تای مناسب ترین هنر رزمی است. اپلیکیشن Muay Thai Fitness - Fighting Trainer بسیاری از روش های دفاع شخصی را که در موقعیت های واقعی موثر هستند، ترکیب کرده است. موی تای یک هنر رزمی است که از پاهای زیادی در حمله و دفاع استفاده می کند. بنابراین، موی تای به شما کمک می کند تا پاهای خود را تقویت کنید.

برنامه تمرین موی تای مربی مبارزه شماست! وزن خود را در حین یادگیری دفاع شخصی و سرگرمی کاهش دهید! تمرین موی تای به شما کمک می کند تا قدرت بدنی خود را توسعه دهید و اراده تمرین کنندگان هنرهای رزمی را آموزش دهید. موی تای به فشار تمرینی بالایی نیاز دارد تا به شما کمک کند در هر هنر رزمی تمرین کنید و محدودیت های خود را غلبه کنید. تمرین دفاع شخصی یا کمپ رزمی کلاسیک موی تای را تمرین کنید و محدودیت های خود را کنار بگذارید! مربی مبارزه نهایی در جیب شما.

این برنامه برای هر کسی که علاقه مند به بهبود موی تای خود است، از مبتدی تا مبارزان با تجربه، عالی است. این همچنین برای مبارزان MMA که به دنبال بهبود بازی ایستاده خود هستند مفید خواهد بود. آموزش در این برنامه را می توان در کیف، در باشگاه، یا با یک شریک در خانه استفاده کرد!

می توانید خودتان یا با شریکی که پدهای تایلندی را در دست دارد تمرین کنید. در حالی که روی کیسه سنگین یا بوکس سایه استفاده می کنید. دستورات صوتی را دنبال کنید و در خانه یا باشگاه بدنسازی با این تمرینات فشرده ترکیبی و تمرینات ورزشی تناسب اندام پیدا کنید.

-امکانات-

• ویدیوهای آفلاین، بدون نیاز به اینترنت.

• توضیحات برای هر اعتصاب.

• ویدیوی با کیفیت بالا برای هر اخطار.

• هر ویدیو دارای دو بخش است: حرکت آهسته و حرکت عادی.

• ویدیوهای آنلاین، ویدیوهای کوتاه و بلند.

• فیلم های آموزشی برای هر اخطار، و نحوه انجام آن مرحله به مرحله.

• نحوه مسدود کردن هرگونه اخطار را با ویدیوهای دستورالعمل دقیق بیاموزید.

• گرم کردن و حرکات کششی و روتین پیشرفته.

• اطلاع رسانی روزانه و تنظیم روزهای آموزشی برای اطلاعیه ها و تنظیم زمان خاص.

• آسان برای استفاده، نمونه و رابط کاربر پسند.

• طراحی زیبا، سریع و پایدار، موسیقی عالی.

• اخطارهای ویدیویی آموزشی را با خانواده و دوستان خود به اشتراک بگذارید.

• مطلقاً هیچ تجهیزات باشگاهی برای تمرینات ورزشی مورد نیاز نیست. از برنامه در هر زمان و هر مکان استفاده کنید.