Peace With Food

غذا خوردن. ساده. شهودی

ایجاد شده توسط یک متخصص تغذیه و مشاور دکتری ثبت شده. *برترین برنامه را توسط

متخصصان غذا خوردن بصری.*

رژیم گرفتن هم فضای ذهنی و هم نشانه های گرسنگی شما را مختل می کند. درعوض، وقتی «در خاکستری می‌مانید» از پرخوری و کم‌خوری اجتناب می‌کنید. که هر دو منجر به حمل وزن اضافی و خوردن آشفته اجتناب ناپذیر می شود. برنامه صلح با غذا از یک ردیاب ریتم طراحی شده استفاده می‌کند که به شما کمک می‌کند در طول روز با بدن خود چک کنید (فرکانس را انتخاب می‌کنید) و در هر وعده غذایی/میان‌وعده. این به شما کمک می کند تا در مورد چشیدن (بله، چشیدن) و لذت بردن از غذای خود و در عین حال تمرکز بر نشانه های گرسنگی و سیری خود عمدی شوید. زیبا. این آرامش با غذاست.

فضای ذهنی خود را آزاد کنید و دوباره ریتم های درونی را کشف کنید که چگونه بدن شما برای طعم دادن و لذت بردن از غذا ساخته شده است. به احساس گناه پایان دهید و اعتماد به نفس خود را نسبت به کاری که بدن شما برای انجام آن ساخته شده است به دست آورید.

امکانات:

+ دسترسی انحصاری به کتابخانه در حال رشد Peace With Food Videos... متخصصان غذا خوردن بصری به سوالات شما پاسخ می دهند.

+ Rhythm Tracker شما را راهنمایی می‌کند تا در طول روز "در خاکستری بمانید".

+ پرسش‌ها و پاسخ‌های «به‌اندازه لقمه» ساخته‌شده‌ی ویژه درباره صلح با غذا را بخوانید.

فرکانس شخصی‌سازی شده اعلان‌ها برای اعلام حضور با بدن و تنظیمات «پایان روز».

+ اطلاعات تماس انحصاری با متخصصان معتبر که در این زمینه تخصص دارند

پاسخ دادن به سوالات شما و/یا ارائه کمک اضافی (در صورت نیاز) به شما

یافتن آرامش با غذا

+ برای تشویق بیشتر به گروه خصوصی Peace With Food در فیس بوک دعوت نامه دریافت کنید!

شما در حال حاضر یک ریتم منحصر به فرد در بدن خود دارید... دوباره آن را پیدا کنید.

از دسترسی کامل آزمایشی رایگان لذت ببرید! (شما هرگز به طور خودکار نخواهید بود

مشترک شد.)

"به عنوان یک پزشک ضد رژیم غذایی، من دوست دارم که چگونه برنامه صلح با غذا من را تجهیز می کند

مشتریان با ابزارهایی برای یادگیری اعتماد به بدن خود. - ای بی کینزی

«این برنامه به من کمک می‌کند تا تشخیص دهم بدنم چه زمانی است. گرسنه است و وقتی سیر می شود.» - جن

من سال‌ها بیشتر از آن چیزی که بتوانم حساب کنم رژیم گرفته‌ام. این برنامه تعاملی و آسان برای استفاده است. تماشای ویدیوها فوق العاده است!!” -شلی

«من دوست دارم که بتوانید تعیین کنید برنامه چند بار با شما چک می‌کند، و این بررسی‌ها به من کمک می‌کند تمرکز داشته باشم و احساسم را بررسی کنم. هیچ کالری شماری، هیچ عکس غذایی، هیچ زبان رژیم غذایی پنهانی وجود ندارد. برنامه LOVE PwF!” - سام