تمرینات رقص بار، پیلاتس، کاردیو که شما را طولانی تر و قوی تر می کند.
SILHOUETTE به طور موثری تمرینات هوازی بره، پیلاتس و پابرهنه را برای موثرترین و سرگرم‌کننده‌ترین تمرین بره ترکیب می‌کند. متولد نیویورک، یک تمرین کاملاً جدید برای تمام بدن هر هفته آپلود می شود تا دیگر هرگز خسته نشوید! اعضای جدید همچنین دو کلاس زنده رایگان با الکسیس دریافت می کنند، که حرفه رقص حرفه ای خود را به تمرینی تبدیل کرد که مورد علاقه هر BODY است. این همان تمرینی است که آینده شما از شما سپاسگزار خواهد بود...
امکانات:
- چندین چالش در سال آپلود می شود تا شما را پاسخگو نگه دارد
- به دنبال کاهش سرعت کارها هستید؟ دسته "فقط پیلاتس" موسیقی ندارد و تمرینات کلاسیک پیلاتس را برای سوختگی متفاوت دوباره بررسی می کند
- یک برنامه هفتگی برای ترکیبی موثر از barre، پیلاتس و کاردیو برای کسانی که ترجیح می دهند در برنامه حرکت نکنند ارائه می شود.
- کتابخانه قبل و بعد از تولد
- جریان های الهام گرفته از یوگا در سراسر جهان به خارج از منزل فرار می کنند
- برای پخش آفلاین، هر ویدیویی را در برنامه دانلود کنید
- ویدیوها از 5 دقیقه تا 45 دقیقه کلاس تناسب اندام در بوتیک است
- به جای ترس از تمرین با الکسیس، به دنبال تمرین خود باشید، او بهترین دوست جدید شماست.
- بخشی از جامعه بین المللی در حال رشد در گروه خصوصی فیس بوک باشید
- اکثر تمرینات به حداقل تجهیزات نیاز دارند (در صورت استفاده از برنامه هنگام سفر با حداقل تجهیزات، همیشه می توان "بدون وسایل" را جستجو کرد)
برای دسترسی به همه ویژگی‌ها و محتوا، می‌توانید به صورت ماهانه یا سالانه با اشتراک تمدید خودکار در داخل برنامه، مشترک Silhouette By Alexis شوید.* قیمت‌گذاری می‌تواند براساس منطقه متفاوت باشد و قبل از خرید در برنامه تأیید می‌شود. اشتراک های درون برنامه به طور خودکار در پایان چرخه خود تمدید می شوند.
* همه پرداخت‌ها از طریق حساب Google شما پرداخت می‌شود و ممکن است پس از پرداخت اولیه در تنظیمات حساب مدیریت شود. پرداخت های اشتراک به طور خودکار تمدید می شود مگر اینکه حداقل 24 ساعت قبل از پایان چرخه فعلی غیرفعال شود. حساب شما برای تمدید حداقل 24 ساعت قبل از پایان چرخه فعلی شارژ می شود. هر بخش استفاده نشده از نسخه آزمایشی رایگان شما پس از پرداخت از بین خواهد رفت. لغو با غیرفعال کردن تمدید خودکار انجام می شود.
شرایط خدمات: https://studio.silhouettebyalexis.com/tos
سیاست حفظ حریم خصوصی: https://studio.silhouettebyalexis.com/privacy