Sleep Tracker

ردیاب خواب، ضبط کننده خروپف، چرخه خواب و ملودی های آرامش بخش برای به خواب رفتن سریع

برای سریع به خواب رفتن، مدیریت اضطراب و خواب بهتر، سفری را آغاز کنید. برنامه رایگان ردیاب خواب چرخه خواب شما را بهبود می بخشد و شما را به آرامی بیدار می کند. با گزارش خواب جامع از ضبط خواب، بینش خواب، ضبط کننده خروپف و گفتگوهای رویا، خواب خود را شخصی سازی کنید. برنامه خواب انواع ملودی های آرامش بخش را برای آرام کردن شما و ایجاد یک محیط خواب ارائه می دهد. ضبط خواب بصری صداهای آرامش بخش و ساعت زنگ دار هوشمند را ارائه می دهد.

منتظر چه هستید... سفر خواب را با برنامه ردیاب خواب و ضبط خواب همه کاره شروع کنید. ساعت خواب شب‌های شما را متحول می‌کند و با درک تحلیل خواب خود سرحال از خواب بیدار می‌شوید. بهتر بخوابید و نمره خواب را ثبت کنید.

✨ ردیاب خواب و ضبط کننده خواب

✔️ کیفیت خواب خود را افزایش دهید.

✔️ بهتر است در مورد خواب خود بدانید.

✔️ ردیابی نمره خواب خود را شخصی کنید.

✔️ ضبط کننده خروپف و صحبت رویا هنگام خواب.

✔️ مراحل خواب و مراحل چرخه خواب خود را پیگیری کنید.

✔️ گزارش مفصل امروز، هفتگی و ماهانه خودکار خواب.

✔️ با مجموعه ای از ملودی های آرامش بخش صداهای خواب، اضطراب را مدیریت کنید.

✔️ ساعت زنگ دار هوشمند در برنامه خواب.

✔️عادت خواب را با یادداشت های خواب مشخص کنید

✨ نحوه عملکرد ردیاب خواب:

تلفن اندرویدی خود را نزدیک بالش خواب خود قرار دهید.

مطمئن شوید که باتری کافی است.

🛏 بهبود چرخه خواب:

با ردیابی هوشمند خواب ما به دنیای بینش های شخصی سازی شده خواب شیرجه بزنید. ردیاب خواب چرخه خواب، مدت زمان و کیفیت خواب شما را بررسی می کند و هر روز صبح یک تجزیه و تحلیل جامع ارائه می دهد.

😴 Snore and Dream Talk Recorder:

با ویژگی های ضبط تخصصی ردیاب خواب رایگان، اسرار منظره صوتی شبانه خود را کشف کنید. الگوهای خروپف را ضبط و تجزیه و تحلیل کنید و حتی صحبت‌های رویایی خود را مستند کنید و نگاهی بی‌نظیر به سفر خوابتان به شما ارائه می‌دهد.

📊 ضبط کننده خواب جامع:

با گزارش های دقیق ساعت خواب بیدار شوید که خواب شبانه شما را تجزیه می کند. از درصد خواب عمیق گرفته تا خروپف با نمره خواب. ضبط کننده خواب یک نمای کلی از چرخه خواب ارائه می دهد. مانیتور خواب شما را قادر می سازد تا تصمیمات آگاهانه ای برای بهبود کیفیت خواب بگیرید.

🎵 ملودی های آرامش بخش - صداهای خواب:

با کتابخانه رایگان صداهای خواب که توسط ردیاب خواب تنظیم شده است، به دنیایی از آرامش حرکت کنید. از میان انواع ملودی‌های آرامش‌بخش، صداهای آرام‌بخش، از جمله صداهای طبیعت، نویز سفید، و ملودی‌های ملایم، که برای افزایش آرامش و ایجاد یک محیط خواب آرام طراحی شده‌اند، انتخاب کنید.

🔔 ساعت زنگ دار هوشمند:

با زنگ های بیدارباش سخت خداحافظی کنید! یک ردیاب خودکار خواب و ساعت زنگ دار هوشمند شما را در نقطه مطلوب چرخه خواب بیدار می کند. برنامه Sleep تضمین می کند که روز خود را با انرژی و آماده برای تسخیر شروع می کنید.

✏️ آمار چرخه خواب:

√ الگوهای خواب عمیق خود را بشناسید: برای کشف بینش های ارزشمند خواب در مورد استراحت شبانه خود، چرخه خواب خود را بررسی کنید.

√ مقالات آموزنده: به انبوهی از محتوای جذاب دسترسی داشته باشید که موضوعات مختلف مرتبط با خواب را پوشش می دهد، نکات و توصیه های تخصصی را برای بهبود خواب شما ارائه می دهد.

√ نکات خواب سریع: توصیه‌ها و استراتژی‌هایی را دریافت کنید که می‌توانند به سرعت کیفیت خواب و رفاه کلی شما را بهبود بخشند.

تایمر خواب با تنظیم روال‌های زمان خواب برای ایجاد یک محیط ایده‌آل، برنامه خواب بینش‌های عملی را برای بهبود چرخه خواب شما ارائه می‌دهد. سفری متحول کننده را آغاز کنید تا بهتر بخوابید، جایی که علم با آرامش ملاقات می کند. همین امروز یک ضبط کننده خواب دانلود کنید و هر شب را به یک تجربه رویایی تبدیل کنید!

تیم ما هنوز سخت در تلاش است تا بهترین ردیاب خواب را بیاورد، بنابراین، اگر مشکل یا پیشنهادی دارید، لطفاً بازخورد خود را در زیر بنویسید. نظرات شما واقعا برای ما ارزشمند است. متشکرم!