TAICHI معبد بهترین روش گام به گام به یادگیری چی گونگ و تای چی است.
روش گام به گام توسط به گام به چی آموزش تای با ریشه های معتبر در هنرهای رزمی سنتی چینی است. در کمتر از دو ساعت، شما می توانید یک مرور کلی جامد از اصول تای چی، از جمله تنفس درست، حالت و اصطلاحات جنبش است. دارای کارشناسی ارشد معتبر از تای چی به عنوان خود شریک آموزش شخصی خود را هر زمان، هر جا. یافتن جریان خود را با حرکت میانجی گری.
رویکرد علمی
این برنامه با استفاده از یک تکنیک برای چی آموزش تای است که توسط استاد لی در حال حاضر برای بیش از 30 سال استفاده می شود. او نشان داده است که دانش آموزانی که یادگیری 18 گونگ چی (یا تنفس مراقبه) را قبل از تای چی در واقع تای چی خیلی بهتر یاد می گیرند و یک درک قوی تر از مکانیک بدن و جریان در جنبش است.
برنامه زیر یک پیشرفت علمی
1) گرم کردن کوتاه
2) تمرینات تنفسی چی گونگ
3) اصول تای چی
4) تای کوتاه اشکال عمل چی
5) و در نهایت 24 گام یانگ، فرم و سبک
هشت سطح را یک پیشرفت بدون درز به یادگیری 24 مرحله فرم تای چی. پس از رفتن را از طریق تمام 8 سطح، شما می توانید رژیم های آموزشی خود را با توجه به برنامه خود را انتخاب کنید. تمرین و یادگیری با سرعت خود را هر زمان، هر جا.
سفارشی آموزش و ردیابی پیشرفت
یک پیشرفت 8 سطح است که حالت اولیه، تنفس و اصول تای چی می آموزد وجود دارد. پس از باز کردن 8 سطح، شما می توانید از آموزش به نیازهای خود و سطح مهارت خیاط. در ادامه شما را با استفاده از برنامه، روش خود را بیشتر تصفیه شده است. هشت سطح را یک پیشرفت بدون درز به یادگیری 24 مرحله فرم تای چی.
با JIANLONG LI - یک استاد تای چی TRUE
نوشته اصلی از فوجیان، چین، استاد لی مربی رئیس ژن وو هنرهای رزمی در هلند و بلژیک است و سمینارها در سراسر اروپا، چین و ایالات متحده منجر شده است. او شاگرد ارشد افسانه ای استاد بزرگ شش هارمونی وان لای شنگ، عضو سابق و مربی تیم ووشو تیم فوجیان و قهرمان ملی چین در نیزه است. یک کتاب منی استاد لی همکاری در استفاده از هنرهای رزمی چینی در پایه دفاع از خود با عنوان نیش شن شو.
امکانات
- بدون ورود به سیستم برای استفاده از این برنامه
- بدون مجموعه ای از هر گونه اطلاعات شخصی از طریق لینک رسانه های اجتماعی
- NO در برنامه خریدهای، اشتراک NO
تای چی شده علمی ثابت شده برای کاهش فشار خون، بهبود گردش خون و تمرکز با یکپارچه سازی ذهن، بدن و روح است.