The Hopeful

برنامه مراقبت از خود با استفاده روزانه شامل تشویق ، روزنامه نگاری و ردیابی خلق و خوی.

برنامه خودمراقبتی روزانه با استفاده از To Love Love on Her آغوش. Hopeful از تشویق ، ژورنالیسم و ​​ردیابی خلق و خوی روزانه برخوردار است. با نوشتن دستورالعمل ها ، ثبت احساسات خود و دریافت کلمات تشویقی و نقل قول های الهام بخش که می توانید در شبکه های اجتماعی به اشتراک بگذارید ، احساس خود و آنچه را که با آن روبرو هستید را کاوش و تأمل کنید. این برنامه همچنین دارای پست های وبلاگ سرپرستی شده و قسمت های پادکست است که موضوعات مختلف بهداشت روانی مانند افسردگی ، اضطراب ، اعتیاد ، زندگی با تشخیص ها ، تروما و غیره را پوشش می دهد.

مراقبت از خود ، آگاهی و ارتباط در خط مقدم The Hopeful است. ما به گفتگو و پرداختن به موارد سخت اعتقاد داریم - در حالی که معتقدیم روزهای بهتر ممکن است. صرف نظر از نحوه استفاده از The Hopeful ، بدانید که داستان شما مهم است و امید وجود دارد.

نوشتن عشق بر آغوش او یک جنبش غیرانتفاعی است که به ایجاد امید و کمک برای افرادی که با افسردگی ، اعتیاد ، خودزنی و خودکشی دست و پنجه نرم می کنند ، اختصاص دارد. TWLOHA برای تشویق ، اطلاع رسانی ، الهام بخشیدن و همچنین سرمایه گذاری مستقیم در درمان و بهبودی وجود دارد.