اپلیکیشن تناسب اندام
به انجمن قوی بپیوندید! از تناسب اندام و تغذیه گرفته تا هدف گذاری و نتایج، این برنامه راهنمایی های عملی سلامت، تندرستی و زندگی را از مربی شخصی شما ارائه می دهد.
- دسترسی به برنامه های آموزشی و پیگیری تمرینات
- اهداف سلامتی و تناسب اندام را تعیین کنید و عادت های سالم بسازید
- با مجموعه ای از گزینه ها و دستور العمل های غذای قابل تعویض، مصرف تغذیه خود را مطابق با تجویز مربی خود مدیریت کنید.
- اندازه گیری های بدن را دنبال کنید و عکس های پیشرفت بگیرید
- به مربی خود و جامعه STRONG Society در زمان واقعی برای حمایت متعهد پیام دهید
- با آموزش مربیگری زندگی، از فلات در زندگی یا تجارت عبور کنید
- یادآورهای اعلان فشار را برای تمرینات و فعالیت های برنامه ریزی شده دریافت کنید
- اتصال به دستگاه های پوشیدنی مانند Apple Watch (همگام سازی شده با برنامه Health)، Fitbit و Withings برای همگام سازی فوری آمار بدن
همین امروز برنامه را دانلود کنید و شروع به ساختن یک شما قوی تر کنید!