ساده ترین راه برای پیگیری چه مدت شما شده است ناشتا است.
Whether you've been Intermittent Fasting for years or just started on your journey، TrackYourFast به شما کمک می کند دوره های ظاهری خود را پیگیری کنید تا بتوانید میزان چربی را با بهبود سازگاری شما افزایش دهید.
TrackYourFast با یک ویجت اعلان دستی همراه است، بنابراین شما می توانید پیشرفت خود را بدون نیاز به باز کردن قفل گوشی خود را بررسی کنید!
Greg از Kinobody.com، مارتین از leangains.com و اخیرا رژیم غذایی 5: 2، پروتکل های ناگهانی متناوب را می توان از بین بردن چربی، کاهش کلسترول، افزایش فشار خون و حتی طول عمر خود استفاده کرد.
*** به روز رسانی
شما هم اکنون می توانید تمام ویژگی های TrackYourFast Pro را از جمله تنظیم یک هدف روزه، ردیابی وزن خود و به دنبال تاریخ ناپدید خود را تجربه کنید!