ما از کوکی ها و فناوری های دیگر در این وبسایت برای بهبود تجربه کاربری شما استفاده می کنیم.
با کلیک بر روی هر پیوند در این صفحه شما دستور خود را برای سیاست حفظ حریم خصوصیاینجاو سیاست فایلمی دهید.
باشه موافقم بیشتر بدانید

درباره‌ی Treino de Pernas

How to increase your legs? full leg workout. Start right now.

Looking for a complete leg workout? Complete leg and butt workout for working out at home.

Discover our application and how to stand firm.

Leg training to stay cool!

 Details:

1. Bodybuilding: Beginner Leg Training Plan and LEGS DEVELOPMENT TIP (listen to audio)

2. Leg Training: Basic

3. Butt Workout

4. Leg training without equipment

5. The best exercises to do at home

6. Powerful Exercises: Easy Leg Set Exercises

7. TRX Tape Leg Training

8. 2 Circuit Training Plan

9. Different types of squats to do anywhere: SMITH SQUAT (listen to the audio)

10. Post Workout Eating: Optimize Your Results! Feeding for thick legs pre and post workout what to eat (listen to audio)

11. These are the mistakes of those who start running: avoid them!

12. Do you usually yawn during training? Find out why!

13. Training TRACKERS

14. Understand how to do LEG PRESS Right!

15. Building Steel Legs

16. Defined legs and sculpted buttocks. What is the secret?

17. Complete Leg Training

18. Photo Gallery with Before and After Leg Exercises

Get ideas on Leg Training and Leg Toning Training.

In this leg training plan you can find a good help!

جدیدترین چیست در نسخه‌ی 2.0

Last updated on 14/11/2020

Fix webview security vulnerabilities

بارگذاری ترجمه...

اطلاعات تکمیلی برنامه

آخرین نسخه

وارد شوید undefined در undefined 2.0

بارگذاری شده توسط

Micael Dias De Sousa Dias

نیاز به اندروید

Android 4.0.3+

نمایش بیشتر

Treino de Pernas اسکرین شات ها

زبان‌ها
اشتراک در APKPure
اولین کسی باشید که به نسخه اولیه، اخبار و راهنمای بهترین بازی ها و برنامه های اندروید دسترسی پیدا می کند.
نه، متشکرم
ثبت نام
با موفقیت مشترک شد!
اکنون به APKPure مشترک شده اید.
اشتراک در APKPure
اولین کسی باشید که به نسخه اولیه، اخبار و راهنمای بهترین بازی ها و برنامه های اندروید دسترسی پیدا می کند.
نه، متشکرم
ثبت نام
موفقیت!
شما الان عضو خبرنامه‌ی ما شدید.