Yoga

اکنون چالش یوگا خود را با ویدیوهای تناسب اندام کامل کنید!

چالش یوگا خود را اکنون با یک برنامه تعاملی کامل کنید! با 19.99 یورو در سال می توانید از همه عملکردها بدون محدودیت استفاده کنید. همچنین ویژگی های رایگان موجود است.

آیا دوست دارید در خانه یا در حال حرکت با بهترین ویدیوهای تناسب اندام خود ورزش کنید؟ سپس برنامه چالش ویدئویی یوگا برای شما مناسب است تا روی برنامه های خود متمرکز بمانید - و بر هر چالش یوگا مسلط شوید.

در اینجا نکات برجسته برنامه آمده است:

از بین چالش های آماده انتخاب کنید:

- از چالش های ذخیره شده یوگا، به عنوان مثال از مدی موریسون، انتخاب کنید

- در ارتباط باشید و هر روز هدف خود را علامت بزنید

چالش های خود را ایجاد کنید:

- یک برنامه 1، 2، 3 یا 4 هفته ای فردی ایجاد کنید

- فیلم های یوگای برنامه ریزی شده خود را واریز کنید

- یا یک روز آزاد یا ورود کاملا رایگان، به عنوان مثال شنا را انتخاب کنید

با جملات تاکیدی از خود حمایت کنید

- جملات تاکیدی مثبتی را انتخاب کنید که با خلق و خوی شما مطابقت دارد و برای مدت طولانی تری به چالش شما پایبند باشید

برنامه در حال ساخت دائمی است - بخشی از جامعه ما باشید و در صورت تمایل نظرات خود را برای ما ارسال کنید.

ما امیدواریم که شما از این برنامه لذت ببرید.

تیم زنده برنامه غذا خوردن شما

خوردن | برنامه ها | زنده - ناشر برنامه