We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.

À propos de مصادر الفيتامينات والمعادن

Toutes les sources de vitamines, vitamines fortifiantes pour les cheveux et vitamines pour femmes enceintes

الفيتامينات تعتبر الفيتامينات والمعادن من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم، وهي عبارة عن مركبات عضوية تعمل كمغذيات حيوية للجسم، وتتميز بإمكانية تصنيعها ليتم تناولها كبدائل عن المركبات العضوية الطبيعية في الحالات التي يكون فيها قصور بالإنتاج، وعدم اكتفاء الجسم بأخذ احتياجاته منها من خلال الغذاء.

لذلك نقدم لك في تطبيقنا تطبيق مصادر الفيتامينات والمعادن اهم الفيتامينات التي تحتاجها .

يحتاج جسمك إلى فيتامين C

لتكوين الأوعية الدموية والغضروف، والعضلات والكولاجين في العظام. فيتامين C ضروري كذلك لعملية تعافي جسدك.

فيتامين C أحد مضادات الأكسدة التي تحمي خلايا جسمك من آثار الجذور الحرة.

وحيث إن جسمك لا يُفرز فيتامين C؛ فإنك تحتاج إلى

الحصول عليه من نظامك الغذائي. يوجد فيتامين C

في الفواكه الحمضية، والتوت، والبطاطس، والطماطم، والفلفل، والكرنب، وثمار كرنب بروكسل، والبروكلي، والسبانخ. يتوفر فيتامين C أيضًا في المكملات الغذائية المتناولة عن طريق الفم، وعادة ما تكون في شكل كبسولات وأقراص قابلة للمضغ.

يحصل معظم الناس على ما يكفي من فيتامين C عن طريق اتباع نظام غذائي سليم.

من اجل معرفة فوائد فيتامين c حمل تطبيقنا تطبيق مصادر الفيتامينات

فوائد فيتامين هــ للرجال

يُعد فيتامين هـ من بين أشهر أنواع الفيتامينات المضادة للأكسدة والذائبة في الدهون، وهو يتوفر في الطبيعة بثمانية أشكال حيوية مختلفة ويلعب فيتامين هـ كذلك أدورًا مهمة أيضًا في تعزيز وظائف الجهاز المناعي، وإتمام العمليات الأيضية، وتنظيم العمليات الجينية، كما له دور في حماية الأوعية الدموية، والصفائح الدموية، والخلايا العضلية، وغيرها من الأنسجة الحيوية.

فوائد فيتامين هـ للرجال ستعليمها في تطبيقنا تطبيق مصادر الفيتامينات والمعادن

ميزات تطبيقنا :

فيتامين d.

فيتامين b12.

فيتامين e.

فيتامين ب 12.

فيتامين ج للحامل .

فيتامين c.

الفيتامين المسوؤول عن تكثييف الشعر .

فوائد فيتامين ه للرجال .

فيتامينk.

فيتامين c.

فيتامين a.

فيتامين ه .

اوميغا 3

Quoi de neuf dans la dernière version 5

Last updated on Apr 15, 2022

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

Chargement de la traduction...

Informations Application supplémentaires

Dernière version

Demande مصادر الفيتامينات والمعادن mise à jour 5

Telechargé par

Lucas Vasques

Nécessite Android

Android 5.0+

Voir plus

مصادر الفيتامينات والمعادن Captures d'écran

Langues
Abonnez-vous à APKPure
Soyez le premier à avoir accès à la sortie précoce, aux nouvelles et aux guides des meilleurs jeux et applications Android.
Non merci
S'inscrire
Abonné avec succès!
Vous êtes maintenant souscrit à APKPure.
Abonnez-vous à APKPure
Soyez le premier à avoir accès à la sortie précoce, aux nouvelles et aux guides des meilleurs jeux et applications Android.
Non merci
S'inscrire
Succès!
Vous êtes maintenant souscrit à notre newsletter.