Chest Workout-Pushups 30 Day H

Entraînez-vous et développez votre poitrine en 30 jours avec un entraînement thoracique à domicile.

Êtes-vous prêt à relever le défi de 30 jours pour développer votre poitrine? Utilisez notre application d'entraînement de la poitrine et mettez-vous en forme en un rien de temps. Il est 100% GRATUIT et vous offre l'entraînement thoracique le plus systématiquement conçu et éprouvé pour renforcer votre muscle pectoral en général et avoir un haut du corps fort.

Notre application d'entraînement de la poitrine a été conçue avec trois niveaux de plan d'entraînement, à savoir-DÉBUTANT, INTERMÉDIAIRE et AVANCÉ. Chaque niveau a un plan d'entraînement de 30 jours avec un nombre d'entraînements avec un repos dédié entre chaque série et vous offrant évidemment la possibilité de faire une pause, de reprendre et de sauter le chronomètre d'entraînement dans la page d'activité de notre application d'entraînement de poitrine. L'entraînement thoracique peut être effectué par des HOMMES ET DES FEMMES de tout âge. Cette application d'entraînement de la poitrine est une centrale électrique robuste d'un total de 20 variations de pompes et plus conçues spécifiquement pour frapper et entraîner chaque partie de votre poitrine, y compris la poitrine intérieure, le muscle pectoral inférieur, le muscle pectoral supérieur et le thorax central.

Cette application de fitness a été fournie avec une ANIMATION 3D de différentes variations d'entraînements pushup pour améliorer considérablement l'efficacité des exercices pour les débutants et agir comme un guide personnel, et les exercices de niveau avancé sont également suffisamment difficiles pour défier les athlètes avancés.

Notre application d'entraînement de la poitrine a également des fonctionnalités qui vous permettent de connaître vos CALORIES BRÛLÉES, LA DURÉE DE L'ENTRAÎNEMENT et bien plus encore et cela ne s'arrête pas là, vous pouvez également enregistrer vos CALORIES TOTALES BRÛLÉES, DURÉE TOTALE D'ENTRAÎNEMENT pour tous vos jours d'entraînement. La section HISTORIQUE de notre application `` Chest Workout, Push Ups-30 Day Home Workout '' vous permet de voir le nombre de calories brûlées et la durée de l'entraînement pour chaque jour où vous effectuez l'entraînement de la poitrine à l'aide de notre application de fitness. Essayez de brûler de plus en plus de calories et une alimentation saine vous aidera à perdre du poids, à brûler la graisse du ventre et à avoir un Six Pack déchiré avec une poitrine forte.

C'est un guide d'entraînement à domicile GRATUIT qui peut être utilisé par n'importe qui, du débutant au professionnel, pour l'entraînement de la poitrine. Cela vaut vraiment la peine d'essayer pour les personnes qui souhaitent resserrer leurs muscles abdominaux, perdre de la graisse abdominale, développer leur poitrine et avoir un corps solide dans le haut du corps. Les différentes variantes de pompes dans notre application d'entraînement de la poitrine aideront à développer chaque partie de vos muscles thoraciques.

Il est également tout aussi important d'avoir un repas propre et équilibré, un bon repas et une journée d'entraînement à l'aide de notre application de fitness vous aideront vraiment à apprendre une multitude de variantes d'entraînement pushup et à renforcer vos muscles de la poitrine pour vous aider à obtenir un physique bien construit. L'exercice quotidien augmente également la circulation sanguine dans notre corps et nous aide à rester en bonne santé. Alors, prenez 10 à 15 minutes tous les jours pour faire ces exercices de poitrine.

CARACTÉRISTIQUES TOP NOTCH:

1. 30 jours de routines d'entraînement de poitrine pour un développement plus fort des muscles de la poitrine, des épaules, perdre du poids et avoir un haut du corps plus fort et plus défini.

2. Trois niveaux de formation du débutant au pro.

3. Générateur d'entraînement semi-automatique de la poitrine.

4. Entraînements pushup animés en 3D pour vous guider tout au long de la routine d'exercice.

5. Voir les calories brûlées et la durée de l'entraînement dans l'application d'entraînement de la poitrine elle-même.

6. Enregistrez et suivez vos progrès.

7. 100% gratuit et sans équipement requis (entraînement à domicile).

8. Toute personne commençant de Zero Experience à Pro Athletes peut utiliser cette application d'entraînement à domicile.

9. Contient diverses variantes d'entraînement pushup pour entraîner vos muscles pectoraux.

Il agit également comme un programme d'entraînement par intervalles d'intensité élevée à modérée (HIIT). Cette application de fitness est conçue avec un pas d'entraînements à la maison faciles à difficiles, entraînant spécifiquement votre poitrine et renforçant le haut du corps. Il aide également à perdre la graisse du ventre et à renforcer la force.