FitQueen VIP

Application de remise en forme

Présentation de FitQueen VIP par Anita Herbert, votre application incontournable pour atteindre vos objectifs de remise en forme tout en vous sentant bien à chaque étape du processus.

Que vous cherchiez à façonner votre corps, à augmenter votre énergie, à vous sentir plus en confiance ou simplement à pimenter vos entraînements habituels, nous vous proposons des défis de remise en forme amusants et très efficaces.

Embarquons ensemble dans ce voyage et libérons votre plein potentiel – car chaque femme mérite de se sentir comme une reine dans sa peau !

Ce qui est inclu:

Plan d'entraînement : Un plan d'entraînement de 6 semaines avec des options faciles à suivre à domicile et en salle de sport. Les défis sont conçus pour être adaptables, que vous vous entraîniez 3, 4, 5 ou 6 jours par semaine, et adaptés à tous les niveaux. Chaque défi se compose de 3 phases, vous obtenez donc une nouvelle routine d'entraînement toutes les deux semaines !

Vidéos d'exercices : votre plan d'entraînement comprend des vidéos de démonstration pour chaque exercice avec des instructions détaillées, garantissant que vous n'êtes jamais confus quant à la forme appropriée.

Suivi des entraînements : restez au top de votre forme physique grâce à notre fonction de journalisation des entraînements intégrée. Suivez facilement le poids que vous utilisez pour chaque exercice, surveillez vos progrès et restez motivé pendant que vous atteignez vos objectifs.

Plans de repas personnalisés : atteignez vos objectifs tout en mangeant les aliments que vous aimez ! L’équipe de diététistes professionnelles d’Anita crée des plans de repas personnalisés rien que pour vous. Faites-nous part de vos objectifs, de vos préférences et de vos éventuels besoins alimentaires, et nous veillerons à ce que vous mangez correctement en fonction de vos objectifs et de votre style de vie actuels.

Recettes : pimentez votre alimentation avec notre vaste bibliothèque de recettes. Découvrez de nouveaux plats qui s'intègrent à votre plan alimentaire, rendant une alimentation saine passionnante et délicieuse.

Mesures corporelles : restez motivé en enregistrant vos mesures et prenez des photos de vos progrès pour être témoin des changements étonnants de votre physique au fil du temps !

Extras : des ebooks éducatifs supplémentaires sur la nutrition et l'entraînement pour vous aider tout au long de votre voyage.

Assistance 24h/24 et 7j/7 : l'aide est toujours à portée de main. Qu'il s'agisse d'envoyer des messages à Anita par e-mail, de recevoir des mises à jour personnelles via l'application, lors de vos enregistrements ou d'accéder à notre communauté privée FitQueen sur Facebook de plus de 69 000 femmes du monde entier.