We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.

À propos de GymTraining

Amour fitness et salle de gym? Rencontre avec ceux qui partagent votre amour du sport!

GymTraining это сообщество спортсменов и просто поклонников здорового и активного образа жизни. Помимо знакомств в друзьями по духу вы сможете так же найти много полезной для Вас информации о питании и тренировках, а так же Вы всегда можете задать вопрос профессионалам,что бы всегда оставаться здоровыми, спортивными и жизнерадостными! Так же есть возможность поделиться своими достижения в спорте, делясь не только фотографиями но и результатами которые вы достигли в том или ином упражнении.

Если Вы впервые в тренажерном зале и не знаете с чего начать, тогда это приложение может стать полезным для Вас. Мы собрали для вас программы тренировок в тренажерном зале, которые подходят не только для таких видов спорта как бодибилдинг, пауэрлифтинг, армрестлинг, тяжелая атлетика или фитнес, но и для легкой атлетики, баскетбола, волейбола, футбола, хоккея, регби и тд.

Раздел "Спортивное питание"

- известные производители спортивного питания

- список интернет магазинов продающие спортпит

- сравнение цен на спортивное питание

- возможность перейти на товар на сайте магазина, сделать звонок либо заказать обратный звонок (callback)

Программы для мужчин:

-Сжигание жира

-Формирование рельефа

-Набор мышечной массы

-Увеличение силовых показателей

+ рекомендации по питанию (диета)

+ рекомендации и советы по тренировкам и упражнениям

Программы для женщин:

- Снижение веса, похудение

- Формирование рельефа

- Набор мышечной массы

- Увеличение выносливости и силы

- Рекомендации по питанию (диета)

- Рекомендации и советы по тренировкам и упражнениям

Группы мышц:

- Грудь

- Плечи

- Спина

- Ноги

- Бицепс

- Пресс

Таблица калорийности и состава (белки, жиры и углеводы) продуктов

Расход калорий по видам деятельности

Гликемический индекс продуктов

Витамины: функции и источники

Протеин: виды и типы

Аминокислоты: заменимые и незаменимые

Минералы и микроэлементы

Пищевые волокна (клетчатка)

Для отслеживания результатов вы можете использовать трекер, в который вы добавляете свои достижения: вес, количество подходов, время выполнения, дистанцию. После добавления Вы можете поделиться своим результатов с пользователями всего нашего сообщества, а так же в социальных сетях, таких как Facebook, Twitter и Вконтакте.

Для удобства, есть возможность составить свою программу тренировок из упражнений, которые ранее были добавлены в трекер.

Так в приложении есть интервальный таймер.

Если возникают ошибки при работе приложения либо неудобства, не судите строго и сообщайте, будем исправлять. Спасибо

======

Вступайте в наше спортивное сообщество GymTraining!

https://www.instagram.com/gymtrainingofficial/

======

Quoi de neuf dans la dernière version 2.1.1

Last updated on Jul 8, 2019

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

Chargement de la traduction...

Informations Application supplémentaires

Dernière version

Demande GymTraining mise à jour 2.1.1

Telechargé par

Chu Tươc Vũ

Nécessite Android

Android 2.3.4+

Voir plus

GymTraining Captures d'écran

Langues
Abonnez-vous à APKPure
Soyez le premier à avoir accès à la sortie précoce, aux nouvelles et aux guides des meilleurs jeux et applications Android.
Non merci
S'inscrire
Abonné avec succès!
Vous êtes maintenant souscrit à APKPure.
Abonnez-vous à APKPure
Soyez le premier à avoir accès à la sortie précoce, aux nouvelles et aux guides des meilleurs jeux et applications Android.
Non merci
S'inscrire
Succès!
Vous êtes maintenant souscrit à notre newsletter.