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FORMATION PROFESSIONNELLE
L'application ICAROS propose une large gamme d'exercices divertissants et très efficaces pour développer des muscles intelligents, un tronc solide et un dos sain. Des programmes d'exercices interactifs par des scientifiques du sport et des entraîneurs professionnels garantissent des entraînements très efficaces, mesurables et amusants pour tout votre corps. Des exercices d'équilibre inspirés du yoga et du pilates, des entraînements de force et des séances HIIT améliorent votre coordination, votre puissance et votre endurance.
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Créez votre compte personnel et suivez vos progrès d'entraînement pour atteindre vos objectifs personnels.
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Quoi de neuf dans la dernière version 2.48
Last updated on Aug 18, 2024
This update offers you the option to pick slower speeds for some exergames. This makes it more comfortable for you to learn how to master it and you can gradually speed up as you go! Additionally we are offering Italian, Greek and French as languages.
Have fun!
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Aug 18, 2024