Chaussure Sport Femme

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Surpronation versus sous pronation

Si vous surprongez, votre pied a tendance à rouler trop vers l’intérieur de votre course et votre corps n’absorbe pas les chocs aussi efficacement. Pour la pronation excessive, vous aurez besoin d’un sabot de contrôle du mouvement plus puissant pour corriger le mouvement de votre pied.

Différentes chaussures pour différents types de course

En outre, vous devrez envisager le type de chaussures de course pour femme dont vous aurez besoin. Envisagez-vous de faire beaucoup de courses sur route? Une chaussure légère sera probablement la meilleure. Avez-vous tendance à faire vos longues courses sur les sentiers? Ensuite, vous aurez peut-être besoin de chaussures de marque conçues spécifiquement pour le trail running. Une simple chaussure structurée serait votre meilleure option si vous recherchez des chaussures de sport.

Soutien maximal chaussures de course

Les chaussures offrant un maximum de soutien sont les plus efficaces et les plus contrôlantes. Elles sont conçues pour ralentir la pronation excessive. Certaines chaussures de marque sont idéales pour un soutien maximal. Leur semelle intermédiaire coussinée est la même que dans les autres chaussures de la marque. Cependant, la tige est plus structurée, avec un tissu léger qui sécurise votre pied.

Chaussures de stabilité

Ces chaussures offrent un mélange décent de contrôle des mouvements et d’amortissement. Elles ne sont pas aussi substantielles et contrôlantes que les chaussures de course à soutien maximal, mais offrent néanmoins un excellent soutien. Ils sont la catégorie la plus populaire de chaussures d'entraînement.

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