7 Minute Workout - PRO

Mulai 2022 TAHUN BARU langsung! Paket 30 hari yang dirancang untuk membakar lemak & membangun otot.

7 Minute adalah aplikasi latihan sederhana dan mudah digunakan yang membantu Anda menurunkan berat badan dan meningkatkan kesehatan & kebugaran Anda secara keseluruhan. Bersaing dengan teman-teman Anda, dapatkan piala, dan cepat fit.

RENCANA PELATIHAN

Pilih rencana latihan 30 hari untuk memenuhi tujuan Anda, dan biarkan kami membimbing Anda.

WORKOUTS RUMAH CEPAT

Aplikasi latihan 7 menit ini mencakup banyak rutinitas yang dapat dilakukan di rumah tanpa peralatan. Ini seperti memiliki pelatih pribadi.

MENCIPTAKAN DAN MENYESUAIKAN LATIHAN ANDA SENDIRI

Bangun rutinitas Anda sendiri dari banyak latihan bawaan.

PERSAINGAN

Tantang teman Anda online. Lihat dan bandingkan statistik dan hadiah masing-masing.

DAPATKAN DENGAN BENTUK CEPAT

Latihan 7 Menit terbukti secara ilmiah dan didukung oleh penelitian ACSM. Rutin latihan 12 latihan cepat melakukan setiap latihan selama 30 detik dengan interval istirahat 10 detik bekerja!

FIT GOOGLE

Integrasikan aktivitas kebugaran Anda dari berbagai sumber untuk membantu lebih memahami kemajuan Anda.

WEAR ANDROID

Pemberitahuan latihan secara otomatis berfungsi dengan perangkat apa pun yang dapat dipakai.

TELAH MENYENANGKAN

Tunjukkan dukungan Anda dan coba fitur yang dapat dibeli atau bersenang-senanglah dengan semua latihan gratis :)

Unduh aplikasi kebugaran 7 Menit Home Workout ini sekarang untuk mendapatkan motivasi, membakar lemak, menurunkan berat badan, dan menjadi bugar!