Arm Workout - Biceps Exercise

Ingin Menurunkan Lemak, Membangun Otot Lengan di Rumah? Ingin mendapatkan Strong Arms dalam 30 hari?

Program Latihan Latihan Lengan Tingkatkan ukuran bisep dan trisep Anda, Latihan lengan untuk Pria mencakup semua latihan bisep untuk Tubuh Bagian Atas yang Kuat dalam 30 hari di rumah, apakah Anda seorang pemula atau seorang profesional dapat memperoleh lengan yang lebih kuat adalah otot lengan di rumah langkah demi langkah dengan Rencana Latihan lengan yang sistematis dan ilmiah.

Latihan 10 menit sehari, dapatkan kembali bisep dan trisep Anda, Tidak ada peralatan yang dibutuhkan, Aplikasi Latihan Kekuatan mencakup latihan untuk lengan yang berfokus pada latihan bisep dan latihan tubuh bagian atas dapat dilakukan dengan berat badan Anda di rumah.

Rencana Latihan dengan Level Berbeda

3 tingkat rencana latihan membantu Anda membangun otot lengan selangkah demi selangkah. Baik Anda seorang pemula atau profesional, Anda dapat menemukan latihan yang cocok untuk Anda. Latihan berbeda disiapkan setiap hari agar tetap segar dan menyenangkan.

Pelatih Pribadi Anda di Rumah

Apakah menyewa pelatih pribadi terlalu mahal? Tidak punya waktu untuk pergi ke gym? Latihan Lengan adalah pelatih pribadi Anda di rumah. Berdasarkan prinsip latihan sirkuit intensitas tinggi, latihan ini sama efektifnya dengan latihan gym.

fitur

√ Gratis! Tidak ada biaya Tersembunyi

√ Latihan lengan yang pendek dan efektif untuk pria memaksimalkan efeknya

√ Tip khusus dalam setiap latihan membantu Anda menggunakan bentuk yang tepat untuk mendapatkan hasil yang lebih baik

√ Semua latihan dilakukan dengan berat badan

√ Latihan untuk bisep, trisep, lengan bawah, dll

√ Rutinitas pemanasan dan peregangan

√ Secara bertahap meningkatkan intensitas latihan

√ Cocok untuk pemula dan pro, pria dan wanita

√ Latihan latihan lengan di rumah

√ Latihan lengan - latihan bisep dapat dilakukan di rumah

√ Merekam kemajuan latihan secara otomatis

√ Latihan untuk Menghilangkan lemak lengan dalam 30 hari

Latihan Lengan tanpa Beban - Latihan lengan

Mencari Latihan Bisep yang efektif tanpa beban, latihan lengan untuk wanita dan latihan lengan untuk pria tanpa peralatan? Cobalah Latihan Bisep terbaik.

Latihan Pembakaran Lemak & Latihan Hiit

Latihan pembakaran lemak terbaik & latihan HIIT untuk bentuk tubuh yang lebih baik. Bakar kalori dengan latihan pembakaran lemak, dan kombinasikan dengan latihan HIIT untuk mendapatkan hasil terbaik.

Penafian: Latihan Lengan dari aplikasi ini harus dilakukan setelah berkonsultasi dengan profesional. Kami tidak bertanggung jawab atas cedera yang disebabkan oleh latihan. Aplikasi ini hanyalah panduan dan memberikan informasi tentang Latihan Lengan - Latihan Bisep.