HIIT Music

Lakukan latihan latihan Hiit Anda dengan ketukan musik favorit Anda.

1.- Berolahraga Dengan Musik Dari Perangkat Anda.

2.- Buat Sesi Latihan Pribadi.

3.- Konfigurasikan Lagu Yang Akan Diputar Selama Intensitas Latihan Yang mana.

4.- Temukan Sesi Latihan Baru yang Dibuat Oleh Komunitas.

5.- Opsi Konfigurasi Tinggi.

6.- Dan Banyak Lagi.

HIIT bergantian antara periode latihan yang singkat namun intens dengan periode pemulihan, menjadi salah satu pelatihan paling efektif untuk mendapatkan resistensi dan meningkatkan pembakaran lemak.

Buka "Musik" dan pilih lagu apa dari memori perangkat Anda yang ingin Anda dengarkan untuk setiap intensitas.

Kemudian, pilih dari sesi sesi latihan kerajinan tangan yang dibuat oleh para profesional, yang diprogram khusus untuk memenuhi kebutuhan sesi latihan Anda untuk sesi Hiit dan kebutuhan latihan Interval lainnya.

Atau buat sesi latihan HIIT Anda sendiri dan sesi latihan Interval lainnya dengan antarmuka intuitif yang memungkinkan Anda mengubah durasi setiap periode dan jumlah putaran, serta memberi nama latihan Anda, yang akan diumumkan dengan suara yang menarik.

+ Pilih musik Anda sendiri untuk setiap periode intensitas latihan yang berbeda dalam beberapa jenis file yang berbeda: bekerja dengan MP3, OGG, FLAC, AIFF, AAC, WAV, WMA, dll.

+ Pilih latihan dari pilihan kami sendiri sesi latihan terbaik yang dapat Anda temukan online.

+ Buat sesi latihan Anda sendiri mempersonalisasi waktu persiapan, latihan, pemulihan, dan jumlah set.

+ Simpan konfigurasi latihan Anda sendiri, menambahkannya ke pilihan kami sendiri latihan pra-ada. (Tabata, dll.)

+ Hitung mundur dapat dikonfigurasi dengan suara atau suara.

+ Tata letak kronometer yang mudah dan ramah.

+ Pengaturan untuk mempersonalisasi perilaku dan penampilan aplikasi.

FITUR:

Menurunkan berat badan di rumah

Dengan daftar latihan olahraga di rumah, aplikasi latihan ini akan membantu Anda menemukan rencana latihan yang sempurna untuk menurunkan berat badan di rumah, menurunkan berat badan dan menambah otot serta menurunkan berat badan dan menambah nada.

Pelatih Hiit pribadi Anda.

Latihan Hiit adalah program latihan paling populer di dunia. Gunakan aplikasi latihan ini untuk berolahraga di rumah dan gunakan penghitung waktu interval Hiit untuk menurunkan berat badan, juga program Tabata, aplikasi pelatihan ini adalah manajer pelatihan terbaik.

Program untuk pemula

Kumpulan program pelatihan yang dipilih secara pribadi mudah bagi pemula tabata dan penurunan berat badan di rumah.

Program latihan olahraga, di saku Anda

Berolahraga untuk perut dan berolahraga untuk kaki dengan gym latihan Anda sendiri di saku Anda. Workout for abs and do Tabata abs dengan panduan penurunan berat badan, Anda dapat menemukan motivasi latihan yang sempurna untuk melakukan abs latihan.

Penurunan berat badan 101

Dengan penghitung waktu interval Tabata ini, penurunan berat badan 80 pon di salah satu aplikasi penurunan berat badan terbaik. Berolahragalah setiap hari dan lakukan latihan tabata harian di rumah menggunakan penghitung waktu tabata di aplikasi tabata dan aktifkan pelatihan Anda.