Paul's Strength Book

Buku Kekuatan Paul, aplikasi pelatihan terbaik untuk penggemar kebugaran!

Selamat datang di Buku Kekuatan Paul, aplikasi pelatihan terbaik untuk penggemar kebugaran!

Aplikasi kami dirancang untuk membantu Anda mencapai tujuan kebugaran dan memaksimalkan keuntungan Anda. Dengan check-in mingguan, pelacakan kemajuan, skala RPE, pelacakan berat badan, dan catatan nutrisi, Anda akan tetap termotivasi dan berada di jalur yang benar untuk mencapai target kebugaran Anda.

Fitur statistik latihan komprehensif kami memungkinkan Anda melacak kemajuan Anda secara waktu nyata. Anda dapat dengan mudah memantau kinerja Anda, mengidentifikasi area untuk peningkatan, dan merayakan keberhasilan Anda. Pustaka video latihan kami menyediakan instruksi dan demonstrasi terperinci untuk setiap latihan, memastikan bahwa Anda melakukan setiap gerakan dengan bentuk dan teknik yang tepat.

Tapi itu belum semuanya! Aplikasi kami dikemas dengan sumber daya tambahan, termasuk kalkulator makro, resep, eBuku, dan banyak lagi. Dengan kalkulator makro kami, Anda dapat dengan mudah menghitung kebutuhan kalori harian dan target nutrisi makro. Selain itu, resep dan sumber daya eBuku kami memberikan ide, inspirasi, dan motivasi makan untuk membantu Anda tetap di jalur.

Fitur Utama:

Check-in mingguan

Pelacakan kemajuan

skala RPE

Pelacakan berat

Log nutrisi

Statistik latihan

Perpustakaan video latihan

Kalkulator makro

Sumber daya tambahan termasuk resep & eBuku

dan banyak lagi…

Mulailah perjalanan kebugaran Anda hari ini dengan Buku Kekuatan Paul!