Weasyo

Terapi fisik & latihan peregangan untuk mengurangi nyeri tubuh dan meningkatkan kesehatan Anda

APLIKASI FISIOTERAPI N° 1: Dibuat oleh fisioterapis, WEASYO adalah aplikasi referensi fisio untuk mempersiapkan aktivitas olahraga dan tetap bugar.

Apakah Anda ingin mempertahankan diri Anda secara efektif? Untuk memperbaiki postur tubuh Anda dan menghindari cedera olahraga? Latih gerakan yang benar dari rumah dan tanpa peralatan khusus. Olahraga dan kesehatan sangat erat kaitannya dan itulah sebabnya Weasyo menawarkan program olahraga dan kesehatan agar semua atlet selalu dalam kondisi prima.

Jaga vitalitas dan kesehatan Anda dengan latihan rehabilitasi, latihan lutut, di rumah untuk sakit punggung, sakit punggung, sakit pinggang, mobilitas tulang belakang, linu panggul, keseleo, tortikolis, terapi fisik dan pencegahan penyakit punggung dengan pelatih fisio Weasyo, program olahraga gratis atau berbayar .

Weasyo adalah aplikasi fisio yang mendukung Anda dengan latihan waktu nyata, rutinitas untuk kesehatan punggung, dan koreksi postur.

300 video fisioterapi dan 50 program olahraga dan kesehatan dan kesejahteraan

KEMBALI DAN FLEKSIBILITAS

Latihan untuk sakit pinggang, untuk meringankan linu panggul

Latihan untuk sakit punggung

Latihan untuk memperbaiki postur tubuh dan berdiri tegak, serta membatasi nyeri punggung

Latihan koreksi postur punggung

Latihan otot punggung tubuh

Latihan peregangan: peregangan statis, peregangan dinamis, dan peregangan aktif

Terapi fisik untuk menopang tulang belakang dan meredakan nyeri (nyeri punggung)

KESEHATAN

Pelatih kesehatan

Untuk menurunkan berat badan

Nutrisi

Kesehatan rutin

Rutinitas pagi hari

BERLARI

Latihan lari

Pelatihan tubuh individu

Latihan lari, trail, maraton

Latihan lutut

Pemanasan

Sesi olahraga

Peregangan tubuh setelah berlari

KEBUGARAN

sesi kebugaran

latihan kebugaran

pelatih kebugaran

pelatih kebugaran

program binaraga

Program untuk bokong

Perut rata

REHAB & READAPTASI

Latihan rehabilitasi untuk memulihkan diri setelah cedera

Rutinitas prehab untuk membantu atlet menghindari cedera

Latihan rehabilitasi setelah operasi (ligamen cruciatum, prostesis)

Rehabilitasi setelah linu panggul

Latihan pinggul dan lutut

Peregangan untuk meningkatkan mobilitas, kelenturan otot dan sendi tubuh

Mengobati osteoartritis

KESELEO

Latihan untuk mengobati keseleo lutut atau pergelangan kaki yang terkilir

Penguatan dan Pelapisan

Latihan penguatan otot

Latihan untuk memperkuat punggung dan otot punggung

OTOT, SENDI

Latihan untuk nyeri pada persendian atau otot

Latihan pantat untuk memperkuat tubuh Anda

Binaraga di rumah, rehabilitasi, peregangan

KESEJAHTERAAN

Latihan kesejahteraan

Latihan untuk merasa lebih baik tentang tubuh Anda

Latihan untuk menjaga kesehatan Anda

Latihan untuk menurunkan berat badan dan menghindari sakit punggung

Latihan untuk melenturkan dan meregangkan

Kesehatan dan peregangan untuk mencegah cedera

TEMUKAN LATIHAN FISIO KAMI, PROGRAM OLAHRAGA

Latihan peregangan, pelunakan dan peregangan

Latihan olahraga dan kebugaran gratis

Latihan sehat untuk tetap bugar

TERAPI FISIK OLEH FISIOTERAPIS

Latihan sehat untuk sakit punggung dan peregangan

Penguatan latihan melalui fisioterapi

Latihan olahraga, postur dan lutut

Latihan olahraga dan kesehatan

BAGAIMANA CARA MENGGUNAKAN WEASYO?

Ikuti program senam Weasyo dari rumah dan lakukan olahraga di rumah secara gratis, fisioterapi tanpa peralatan khusus.

Mulai program olahraga gratis Anda dan ikuti sesi baru setiap hari!

APLIKASI OLAHRAGA DAN KESEHATAN

aplikasi Fisio

Lebih dari sekadar terapi fisik dan fisioterapi sederhana, Weasyo menyediakan program latihan untuk meregangkan tubuh, memperbaiki postur tubuh, mengobati sakit punggung (lumbago), tendonitis, keseleo pergelangan kaki, nyeri otot, masalah bahu, linu panggul atau lutut, dll.

Aplikasi olahraga

Bagaimana cara mendapatkan fleksibilitas melalui peregangan?

Program olahraga dan kesejahteraan memandu pengguna dalam gerakan dan postur tubuh untuk merawat tubuh mereka.

Weasyo adalah aplikasi olahraga dan fisio untuk memperbaiki postur tubuh, vitalitas, menghindari cedera, dan merasa lebih baik dengan tubuh Anda, mengucapkan selamat tinggal pada ketidaknyamanan, dan merangkul gaya hidup yang lebih sehat dan bebas rasa sakit. Perbaiki postur tubuh Anda, redakan nyeri punggung, dan temukan kelegaan dari linu panggul dengan panduan yang dipersonalisasi dan latihan rehabilitasi yang efektif.

INFORMASI LEBIH LANJUT : https://weasyo.com

*Survei dilakukan pada tahun 2022 terhadap 1000 pengguna yang telah melakukan lebih dari 10 sesi di aplikasi Weasyo.