90 दिन की स्लिम योजना आपको खुद को भूखा रखे बिना वजन कम करने में मदद करती है।
90-दिन का आहार उन लोगों के लिए एकदम सही है जो 30 पाउंड से अधिक वजन कम करना चाहते हैं, लेकिन विशेष रूप से उन लोगों के लिए जो हल्के और स्वस्थ तरीके से अपना वजन कम करना चाहते हैं।
यह आहार न केवल आपको वजन कम करने में मदद करेगा, यह आपके चयापचय दर को बेहतर बनाने में भी मदद करेगा।
आहार खाद्य पृथक्करण पर आधारित है, इसलिए एक दिन आपको उदाहरण के लिए, केवल एक प्रकार के भोजन, जैसे प्रोटीन का सेवन करने की अनुमति होगी।