BMI Tracker: Ideal Body Weight

बीएमआई कैलकुलेटर के साथ आसानी से अपने वजन और शरीर की संरचना को ट्रैक करें

बीएमआई ट्रैकर: आदर्श शारीरिक वजन

बीएमआई ट्रैकर: आइडियल बॉडी वेट उन व्यक्तियों के लिए ऐप है जो वजन प्रबंधित करना, शरीर की संरचना में सुधार करना या समग्र स्वास्थ्य में सुधार करना चाहते हैं।

बीएमआई क्या है? बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) एक माप है जो आपकी ऊंचाई और वजन का उपयोग करके यह आकलन करता है कि आपका वजन स्वस्थ सीमा के भीतर है या नहीं। जबकि बीएमआई वजन से जुड़े संभावित स्वास्थ्य संबंधी विचारों को स्क्रीन करने में मदद करता है, यह सीधे शरीर की संरचना या समग्र स्वास्थ्य स्थिति को नहीं मापता है।

बीएमआई ट्रैकर: आदर्श शारीरिक वजन आपको अपना लिंग, आयु, वजन और ऊंचाई दर्ज करके आसानी से अपने बीएमआई की निगरानी करने की अनुमति देता है। आपके लक्ष्यों के आधार पर, ऐप आपके फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करने के लिए व्यक्तिगत सिफारिशें और मार्गदर्शन प्रदान करता है।

प्रतिदिन अपने बीएमआई पर नज़र रखकर, आप अपने स्वास्थ्य लक्ष्यों का समर्थन करने के लिए आहार और व्यायाम दिनचर्या की खोज कर सकते हैं।

हमारे ऐप में क्या है?

🥗 इनबॉडी और मीट्रिक माप इकाइयों का समर्थन करता है।

🥗 आसान संदर्भ के लिए अपना बीएमआई ट्रैक करें।

🥗 कालानुक्रमिक क्रम में बीएमआई, आयु, वजन और ऊंचाई सहित ऐतिहासिक डेटा संग्रहीत करें।

🥗 अपनी आवश्यकताओं के अनुरूप स्वस्थ आहार और व्यायाम कार्यक्रमों तक पहुंचें।

🥗वयस्कों और किशोरों के लिए बीएमआई माप समर्थन।

🥗 अपनी दैनिक कैलोरी आवश्यकताओं की गणना करें।

🥗 ऑफ़लाइन उपलब्ध है।

स्वस्थ रहें और हमारे ऐप से अपने लक्ष्य हासिल करें!

!! अस्वीकरण !! बीएमआई ट्रैकर: आदर्श शारीरिक वजन एक उपयोगी उपकरण है जो आपकी ऊंचाई और वजन के आधार पर आपके बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) की गणना करता है, जो आपके आदर्श शरीर के वजन का अनुमान प्रदान करता है। हालाँकि यह आपके वजन की स्थिति का मूल्यांकन करने के लिए एक उपयोगी संदर्भ प्रदान करता है, कृपया ध्यान दें कि अकेले बीएमआई आपके समग्र स्वास्थ्य का संपूर्ण मूल्यांकन प्रदान नहीं कर सकता है। व्यापक मूल्यांकन के लिए, हम एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करने की सलाह देते हैं। वे अतिरिक्त कारकों पर विचार कर सकते हैं और स्वास्थ्य और आदर्श वजन कैलकुलेटर का उपयोग करके व्यक्तिगत जानकारी प्रदान कर सकते हैं।