Capoeira गाइड

Capoeira मूव्स, Capoeira तकनीक और सीखने के लिए टिप्स!

"""Capoeira मूव्स, Capoeira तकनीक और सीखने के लिए टिप्स!

Capoeira अच्छी तरह से खेलने के लिए आवश्यक सुझाव प्राप्त करें।

Capoeira नृत्य में बेहतर होना चाहते हैं!

प्रत्येक Capoeirista को जीवन भर सीखने वाला होने पर गर्व करना चाहिए।

Capoeira नृत्य में अच्छा बनना आसान नहीं है। कुछ भी सार्थक की तरह, Capoeira में उत्कृष्ट प्रदर्शन करने में बहुत समय, अभ्यास और समर्पण होता है।

आप अपने पहले Capoeira वर्ग में कदम नहीं रख सकते हैं और बैकफ्लिप करने की उम्मीद कर सकते हैं। यहां तक ​​कि अगर आप कई वर्षों से खेल रहे हैं, तो भी सुधार के लिए जगह है। कभी -कभी हम एक ""पठार"" मारते हैं, जहां हमें लगता है कि हम आगे बढ़ नहीं सकते हैं।

इसे ध्यान में रखते हुए, हम आपके Capoeira गेम को बेहतर बनाने के बारे में कुछ सलाह देने की कोशिश करने जा रहे हैं।

चाहे आप एक शुरुआती हों और ऐसा महसूस करें कि आप कभी भी कार्टव्हील नहीं कर सकते, या एक उन्नत कैपोइरिस्टा जो एक दीवार में पटक दिया है, यह सलाह आपको किसी भी स्तर पर मदद करेगी।

हमारे किसी भी कैपोइरा यात्रा में कभी भी एक बिंदु नहीं है जब हम बैठ सकते हैं और कह सकते हैं कि हमने सब कुछ सीखा है कि कैपोइरा के बारे में है।

हमें हमेशा सुझाव, संकेत, सबक आदि के लिए खुला रहना चाहिए, जहां भी वे आ सकते हैं।

Capoeira सभी लचीलेपन के बारे में है। आप जितने लचीले हैं, आप Capoeira, Period में उतने ही बेहतर होंगे।

लचीलापन आपके शरीर की गति की सीमा में सुधार करेगा, जिससे आप उच्चतर किक कर सकते हैं, आगे झुकेंगे और जल्दी चकमा देंगे।

जब आप खिंचाव करते हैं, तो आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि सभी पर खिंचाव करना सुनिश्चित करें। विभाजन करने में सक्षम होना अद्भुत है, लेकिन यदि आप एक बैकबेंड नहीं कर सकते हैं तो आप वास्तव में Capoeira में खुद को सीमित कर रहे हैं।

Capoeira, एक मार्शल आर्ट जानें जो इन एप्लिकेशन वीडियो में नृत्य, संगीत और कलाबाजी को शामिल करता है। """