FIRST

अपने स्मार्टफ़ोन पर प्रशिक्षण योजना में जाओ और अपने सभी घटनाओं का विश्लेषण।

FIRST पूरी तरह से पुर्तगाली है जो बॉडीबिल्डिंग और कार्डियोवास्कुलर के प्रशिक्षण को निर्धारित करने और निगरानी करने के मौजूदा तरीके में क्रांतिकारी बदलाव करता है।

यह पहला ऐप है जो उपयोगकर्ताओं को उनके ट्रेनर द्वारा निर्धारित स्मार्टफोन, साथ ही साथ, कहीं भी और कभी भी, उनके प्रशिक्षण योजना तक पहुंचने की अनुमति देता है।

सरल और सहज तरीके से आप अपने ट्रेनर के साथ, या अपने प्रशिक्षण सहयोगियों के साथ अपनी प्रगति के विश्लेषण के लिए, जिम में किसी भी मशीन पर किए गए अपने प्रशिक्षण के परिणामों को रिकॉर्ड कर सकते हैं।

वर्तमान प्रशिक्षण योजना के साथ अपनी प्रगति का प्रदर्शन करते हुए, सामाजिक नेटवर्क पर जानकारी साझा करें और अपने दोस्तों को जानकारी दें।

अपने प्रशिक्षक द्वारा आपके प्रशिक्षण योजना में दर्ज सभी टिप्पणियों का विश्लेषण करें और किसी भी समय और अपने प्रशिक्षण को अनुकूलित करने के लिए अपने सभी सुझावों के साथ सीधे संवाद करें।

सीधे ग्राफ के माध्यम से अपनी फिटनेस और विश्लेषण आकलन का उपयोग करें, जो अंतिम मूल्यांकन के संबंध में विकास प्राप्त किया गया है।

FIRST का उद्देश्य है कि आप अपने प्रशिक्षण में सहायता करें और अपने अभ्यास के नुस्खे को अनुकूलित करने में मदद करें ताकि आप उपयोगकर्ता और प्रशिक्षक के बीच सीधे संवाद के साथ-साथ घटनाक्रमों के चित्रमय विश्लेषण के माध्यम से अपने सभी लक्ष्यों को जल्दी प्राप्त कर सकें।