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आपकी दिनचर्या और लक्ष्यों के लिए अनुस्मारक के साथ एक सरल और सुंदर दैनिक चेकलिस्ट
"हर दिन, यह थोड़ा आसान हो जाता है। लेकिन आपको इसे हर दिन करना होगा, यह कठिन हिस्सा है।"
सरल और सुंदर आदत ट्रैकर: अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए नई आदतों का निर्माण करें
यह हर दिन करो
अनुशासित हो जाओ। इसे हर दिन करने से आपको नई आदतें बनाने में मदद मिलती है, और आदतें आपको अपने लक्ष्यों तक पहुंचने में मदद करती हैं
चेन मत करो
जितनी अधिक दिन आप एक पंक्ति में श्रृंखला का प्रबंधन करते हैं, उतनी ही कम संभावना है कि आप छोड़ दें
अपनी प्रगति का खुलासा करें
एक ही सुंदर बोर्ड में अपने लक्ष्यों और लकीरों का त्वरित अवलोकन करें
हर दिन, हर जगह
अपने सभी उपकरणों पर रोज़ाना प्राप्त करें: वेब, मोबाइल और ब्राउज़र एक्सटेंशन। सिंक्रनाइज़।
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रोजमर्रा की सुविधा सूची:
एक नज़र में प्रगति विज़ुअलाइज़ेशन: आसानी से जवाबदेह रखें और अपनी सुंदर आदतों से अपनी आदतों और लकीरों को ट्रैक करें। जितना अधिक आप करते हैं, उतना ही सुंदर दिखता है! कागज पर पारंपरिक आदत ट्रैकर के करीब के रूप में यह मिलता है।
सरलता और सौंदर्य डिवाइस पर लाया गया: वेब, आईपैड, आईफोन और एंड्रॉइड डिवाइस सहित 5 से अधिक प्लेटफ़ॉर्म पर रोज़ाना प्राप्त करें। आपका डेटा हमेशा सिंक्रनाइज़, सुलभ और बैक अप होता है।
अपने बोर्ड को कस्टमाइज़ करें: टूल को आपकी जरूरतों के अनुसार अनुकूलित करने के लिए लचीलापन महत्वपूर्ण है। आदतों को छंटनी, आप उन्हें प्राथमिकता दे सकते हैं या श्रेणियों में समूह कर सकते हैं। रंगों का उपयोग न केवल आपके बोर्ड को आपके लिए सुंदर दिखने के लिए किया जा सकता है, बल्कि अपनी आदतों को प्रकार के अनुसार समूहित करने के लिए भी किया जा सकता है। 'ब्रेक आदत' विकल्प के साथ, उन आदतों के लिए अवरोही रंगों के साथ श्रृंखलाएं हैं जिन्हें आप तोड़ना चाहते हैं।
यदि आप इसे मापते हैं, तो आप इसे बेहतर बना सकते हैं: सरल आंकड़े जो आपके लिए तत्काल कुछ मतलब है। अपने वर्तमान लकीर पक्ष को अपने सबसे लंबे समय तक लकीर के साथ देखकर अपनी खुद की लकीरें खत्म करें। अपनी दैनिक प्रगति की तुलना करने के लिए दैनिक पूर्ण आदत काउंटर का उपयोग करें। कुल गणना और समापन दर के साथ अपनी प्रगति का एक समग्र विचार है।
हमारे लिए लचीलापन, इंसान: छोड़ने का विकल्प आपको बीमार होने पर, छुट्टियों या परिस्थितियों पर आपके नियंत्रण से बाहर श्रृंखला को तोड़ने के बिना दिन छोड़ने की अनुमति देता है। स्किप विकल्प का उपयोग उन आदतों को ट्रैक करने के लिए भी किया जा सकता है जो दैनिक नहीं होते हैं, जिससे रोज़ाना बहुत लचीलापन मिलता है। 'सप्ताहांत' के साथ, फॉर्म आदतें जिन्हें आप सप्ताहांत पर ही आगे बढ़ाना चाहते हैं। अपने जोखिम पर छोड़ें का प्रयोग करें।
इमोजी समेत किसी भी चरित्र प्रकार का प्रयोग करें: प्रतिदिन साइरिलिक, जापानी, कोरियाई, चीनी और अरबी जैसे अक्षरों का प्रतिनिधित्व करने के लिए चरित्र प्रकारों की एक बड़ी मात्रा का समर्थन करता है। इमोजी के साथ, आप प्रेरणा के उस छोटे से अतिरिक्त के लिए अपने बोर्ड को वैयक्तिकृत कर सकते हैं :)
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रोज़ाना.एप एक इंडी निर्माता जोन बोइसाडोस द्वारा संचालित एक परियोजना है, यह साबित करने के लिए चुनौती है कि हर दिन थोड़ा सा करके, चाहे कितना छोटा हो, आप लंबे समय तक कुछ भी हासिल कर सकते हैं। हर रोज सबसे अच्छा सबूत है।
मुझे आपके सवालों का जवाब देना अच्छा लगेगा या सिर्फ रोज़ाना आप जो सोचते हैं उसे सुनें। मुझे ऑनलाइन यहां खोजें:
[email protected] (mailto: [email protected])
ट्विटर: @ हर दिन चेक
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न: https://everyday.app/faq
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प्रतिदिन प्रीमियम के लिए अपग्रेड करने के विकल्प के साथ प्रतिदिन हमेशा के लिए निशुल्क (3 आदतों तक) निःशुल्क होता है। रोजमर्रा के प्रीमियम के साथ, आप कई उपकरणों में शक्तिशाली सुविधाओं तक असीमित पहुंच का आनंद लेंगे जो आपको नई आदतों को बनाने और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करेंगे।
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Last updated on Jun 19, 2024
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द्वारा डाली गई
Shan Lay
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Jun 19, 2024