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स्वस्थ खाद्य गाइड एक मासिक पत्रिका किसी को भी स्वस्थ भोजन विकल्प बनाने के लिए के लिए यह आसान बनाता है। हर मुद्दे सुपरमार्केट में उपभोक्ताओं को सही उत्पादों चुनने में मदद करने विशेषज्ञ आहार और पोषण विशेषज्ञ, सुझावों और विचारों के दर्जनों से व्यावहारिक सलाह शामिल है, और स्वस्थ व्यंजनों की एक महीने की कीमत, दिखा किलोजूल, वसा, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट एक पूरा पोषण विश्लेषण के साथ सभी, सोडियम और अधिक।