Home Remedy for Asthma

अस्थमा कमी टिप्स और ट्रिक्स घरेलू उपचार

अस्थमा एक जीर्ण सूजन की बीमारी वायु मार्ग कि नाक क्षेत्र और फेफड़ों और इसके विपरीत करने के लिए मुंह से हवा ले जाने को प्रभावित करता है।

कारण:

एलर्जी

धुआं और तंबाकू

पर्यावरणीय कारकों, वायु प्रदूषण की तरह

मोटापा

तनाव, तनाव और अवसाद

आनुवंशिकी

बचपन के दौरान फेफड़े में संक्रमण

समय से पहले जन्म

कुछ खाद्य पदार्थों, मछली की तरह, सोया, अंडे, मूंगफली, आदि

अत्यधिक व्यायाम

नाराज़गी

लक्षण:

सांस लेने में कठिनाई

एक घरघराहट या ध्वनि सीटी जबकि साँस लेने में

खाँसी

भीड़भाड़ छाती

थक महसूस कर रहा है, जबकि किसी भी शारीरिक गतिविधि कर रहे हैं

लगातार सर्दी और खांसी

नींद में बेचैनी

अस्थमा के लिए घरेलू उपचार:

अस्थमा सामना करने के लिए लौंग

अदरक श्वास की समस्या को कम करने के लिए

सरसों का तेल

अंजीर

काली चाय / कॉफी

नीलगिरी का तेल

शहद

प्याज

फल और नींबू

मछलियों का वर्ग

Gooseberries (आंवला)

सूप आसान साँस लेने में मदद मिलेगी

करेला

हर्बल चाय

सौंफ के बीज

गरम दूध

हम डॉक्टरों नहीं कर रहे हैं, हम आपको अच्छा विश्वास में और अनुसंधान के बाद सुझाव और टिप्स दे, यह किसी भी चीज आप का सेवन करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करने के लिए बेहतर विकल्प है।

धन्यवाद

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