Hypnobirthing • Pregnancy App

एक शांत गर्भावस्था, श्रम और जन्म लें! सभी गर्भवती महिलाओं को हमारा ऐप डाउनलोड करना चाहिए

यदि आप गर्भवती हैं और आराम करने और दर्द को प्रबंधित करने का तरीका ढूंढ रही हैं, तो सम्मोहन आपके लिए सही समाधान है! यह ऐप मानसिक और शारीरिक रूप से तैयार करने से लेकर श्रम के विभिन्न चरणों को संभालने तक, प्रक्रिया के बारे में जानने के लिए आवश्यक सभी चीजों से सुसज्जित है।

इसके अलावा, निर्देशित ध्यान और विज़ुअलाइज़ेशन अभ्यास आपको शांत और नियंत्रण में रहने में मदद करेंगे, जबकि साँस लेने के व्यायाम आपके तनाव के स्तर को कम रखेंगे।

बच्चा पैदा करना एक कठिन अनुभव हो सकता है, लेकिन आपकी तरफ से इस ऐप के साथ, आप आगे क्या करने के लिए तैयार होंगे!

हमारे हिप्नोबर्थिंग ऑडियो के साथ अपने उछाल और संकुचन के दौरान सांस लेने का तरीका जानें।

हमारे Hypnobirthing ऐप में कुछ मुफ्त ट्रैक शामिल हैं जैसे:

• एक सकारात्मक सकारात्मक जन्म अनुभव के लिए पावर हिप्नोबर्थिंग।

• एक कोमल जन्म के लिए आंतरिक शक्ति सम्मोहन सम्मोहन।

• हिप्नोबर्थिंग ब्रीदिंग तकनीक संकुचन या किक काउंटर के लिए सहायक होती है।

• बच्चा आत्म सम्मोहन ध्यान आता है।

•माँ और बच्चे के लिए सम्मोहन की पुष्टि।

• बम्प के लिए गहरी साँस लेने के व्यायाम।

• नियत तारीख आने पर सकारात्मक जन्म अनुभव अभ्यास श्रम और जन्म के लिए तैयार हो जाएगा।

• दर्द को कम करने के लिए श्रम के लिए सांस लेने की पुष्टि।

हिप्नोबर्थिंग ट्रैक: तकनीक, प्रसव, अभ्यास, आराम, नियंत्रण, सम्मोहन, माताएं, सी सेक्शन

• अधिक आराम और छोटे जन्म के लिए ध्यान और संकुचन टाइमर का उपयोग करें।

•अपनी ज़रूरतों के आधार पर अलग-अलग हिप्नोबर्थिंग ट्रैक्स में से चुनें: आराम के लिए, नींद के लिए, या बच्चे के जन्म के दौरान दर्द से राहत के लिए।

• हमारे सम्मोहन ऑडियो और वीडियो के साथ अपने बच्चे के जन्म नहर के नीचे उतरने की कल्पना करें और गर्भाशय ग्रीवा को खोलें।

प्रेग्नेंसी माइंडफुल मेडिटेशन बर्थ प्लान

हिप्नोबर्थिंग ऐप दुनिया में सबसे अच्छी बर्थिंग एड है। सम्मोहन के साथ अपने संपूर्ण जन्म को प्राप्त करने के लिए यह एक व्यापक, चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका है। ऐप में गर्भावस्था और जन्म को सशक्त बनाने के लिए आवश्यक सभी उपकरण शामिल हैं, जिसमें 20 शक्तिशाली सम्मोहन ट्रैक, विश्राम और दृश्य के लिए एक साउंडस्केप, एक निर्देशित श्वास व्यायाम और गर्भवती महिलाओं के लिए 200 मिनट से अधिक का ध्यान शामिल है।

प्रतिदिन इन तकनीकों का उपयोग करने से आपको अपनी गर्भावस्था के दौरान स्वस्थ रहने में मदद मिलेगी, प्राकृतिक प्रसव को अपने और अपने बच्चे के लिए एक सशक्त अनुभव बना सकते हैं, एक सकारात्मक जन्म योजना बना सकते हैं, एक आसान स्तनपान संबंध बना सकते हैं, और अपने बच्चे के साथ जीवन भर के संबंध के लिए खुद को तैयार कर सकते हैं।

सम्मोहन गर्भवती महिलाओं को बच्चे के साथ जुड़ने की अनुमति देता है

सम्मोहन मन और शरीर में संतुलन लाने में मदद करने के लिए विज़ुअलाइज़ेशन, ध्यान और विश्राम तकनीकों का उपयोग करता है। उदाहरण के लिए, एक्सपेक्टफुल माइंडफुल मेडिटेशन के दौरान, होने वाली मां को प्रसव और जन्म की तैयारी के लिए गहन विश्राम कौशल सिखाया जाता है। विचार यह है कि इन कौशलों का उपयोग प्रसव पीड़ा को प्रबंधित करने में मदद के लिए किया जाएगा, जन्म के दिन गहरी विश्राम की स्थिति पैदा की जाएगी, और इसलिए प्रसव को आसान और अधिक आरामदायक बनाया जाएगा।

हमारे सर्ज टाइमर के साथ अनुबंधों पर नज़र रखें और ध्यान करें

हमारे हिप्नोबर्थिंग ऐप में आपके संकुचन का ट्रैक रखने में मदद करने के लिए एक संकुचन टाइमर के साथ-साथ एक ध्यान टाइमर भी शामिल है जो आपको अपने विश्राम और विज़ुअलाइज़ेशन अभ्यासों के साथ ट्रैक रखने में मदद करता है।

सर्ज टाइमर का उपयोग आपके अभ्यास संकुचन या श्रम के दौरान आपके द्वारा महसूस किए जा रहे वास्तविक संकुचन के समय के लिए किया जा सकता है। टाइमर एक निर्धारित समय के बाद अलार्म बजाएगा, जिससे आप संकुचन के दौरान आराम कर सकते हैं और अपनी सांस पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।

सर्ज टाइमर फ़ीचर:

-अपने संकुचन की अवधि को ट्रैक करें

-अपने संकुचन के बीच के समय को ट्रैक करें

- ट्रैक करें कि आपका श्रम कितने समय तक चलता है

गर्भवती महिलाओं के लिए हिप्नोबर्थिंग बंप मेडिटेशन डाउनलोड करें

सकारात्मक जन्म अनुभव प्राप्त करने के लिए सभी महिलाओं को हमारा ऐप डाउनलोड करना चाहिए।

आज ही हिप्नोबर्थिंग ऐप डाउनलोड करें और अपने आप को एक शांत और प्राकृतिक जन्म के लिए सबसे अच्छा मौका दें!

शर्तें: https://mindtastic.com/gentlebirth-hypnobirthapp-hypnobabies-freya.pdf

गोपनीयता नीति: https://mindtastic.com/glowbabylist-himommy-privacy.pdf