वजन कम करने वाला ऐप - फिटनेस

वजन घटाना और एब्स वर्कआउट: घर पर वर्कआउट करें और तेजी से वजन कम करें

वजन घटाना: 30 दिनों का वर्कआउट आपको अवांछित वजन कम करने और आसानी से अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है! जब आप एक स्वस्थ, तंदुरुस्त की ओर यात्रा पर निकल रहे हों तो पेट की चर्बी, लव हैंडल और ढीली भुजाओं को अलविदा कहें।

सुपर प्रभावी फैट बर्निंग वर्कआउट से, आप अपने पेट, पैरों, बांहों की चर्बी कम कर सकते हैं और बेहतर आकार में आ सकते हैं। कहीं भी, कभी भी बिना उपकरण के व्यायाम करें, सभी वर्कआउट घर पर या कहीं भी किसी भी समय किए जा सकते हैं। आप ग्राफ़ में जली हुई कैलोरी और वजन घटाने की प्रगति को ट्रैक कर सकते हैं। 30-दिन की योजना का पालन करें और पतला होने और स्वस्थ रहने के लिए प्रतिदिन 5-10 मिनट का समय निकालें! क्या आप हमारे साथ वजन घटाने की यात्रा शुरू करने के लिए तैयार हैं?

आपको लूज़ वेट ऐप में क्या सुविधाएँ मिल सकती हैं?

- कोई भुगतान आवश्यक नहीं है। निःशुल्क फिटनेस वर्कआउट कक्षाएं।

- किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं. कहीं भी, कभी भी वर्कआउट करें।

- HIIT वर्कआउट पूरे दिन कैलोरी बर्न को बढ़ावा देता है।

- प्रतिदिन केवल 5-10 मिनट, पालन करना और पालन करना आसान।

- अपने वजन घटाने की प्रगति और जली हुई कैलोरी को स्पष्ट रूप से ट्रैक करें।

- निःशुल्क कोचिंग वीडियो मार्गदर्शन। वर्कआउट रिमाइंडर के साथ अपने दैनिक लक्ष्यों तक पहुंचें।

पता नहीं वजन कैसे कम करें?

हमने आपके लिए एक प्रभावी और वैज्ञानिक वजन घटाने की योजना तैयार की है! इसे आपके वजन घटाने के लक्ष्य, शरीर की स्थिति, बीएमआई और फिटनेस स्तर के आधार पर अनुकूलित किया गया है। आप हमारे लाइव-एक्शन वीडियो निर्देश के साथ-साथ गतिविधियों पर लिखित निर्देशों के साथ अपनी गतिविधियों को सही कर सकते हैं।

व्यायाम करने के लिए जिम जाना चाहिए?

फिट रहने के लिए और घर पर खेल, आहार और कसरत से वजन कम करने के लिए दिन में कुछ मिनट निकालें। किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं है, बस घर पर कसरत करने के लिए अपने शरीर के वजन का उपयोग करें।

लूज़ वेट ऐप का उपयोग करके तेजी से वजन कैसे कम करें?

- अपना शुरुआती वजन और लक्ष्य वजन दर्ज करें, हम इस जानकारी का उपयोग आपके वजन घटाने की योजना को अनुकूलित करने के लिए करते हैं।

- अपने शरीर के डेटा का विश्लेषण करें।

- अपना वजन घटाने वाला वर्कआउट प्लान चुनें।

- अपने व्यस्त कार्यक्रम के अनुरूप योजनाओं को समायोजित करें।

क्या आप पहले से कहीं ज्यादा कैलोरी जलाने और वजन कम करने के लिए तैयार हैं? हमारे सावधानीपूर्वक डिज़ाइन किए गए व्यायाम कई मांसपेशी समूहों को लक्षित करते हैं, जिससे अधिकतम वसा जलने की दक्षता सुनिश्चित होती है। श्रेष्ठ भाग? आप इन व्यायामों को प्रतिदिन 5-10 मिनट के लिए कहीं भी कर सकते हैं, और 30 दिनों में आपका शरीर अधिक स्वस्थ, अधिक सुडौल हो जाएगा।