गर्भावस्था पोषण

खाद्य व्यंजनों और पेय है कि विटामिन की बहुत सारी शामिल

माता और भ्रूण के स्वास्थ्य बहुत है तो अच्छा वंश प्राप्त करने में मुख्य उद्देश्य, खाद्य और पेय पदार्थों के द्वारा समर्थित, माँ और बच्चे के पोषण जरूरतों को पूरा फल, सब्जियां, अनाज खाते हैं और अन्य लोगों के पोषण मूल्य को ध्यान देना चाहिए और भी अधिक सामग्री के चयन में सावधानी बरतते हैं करने के लिए गुणवत्ता रासायनिक कीटनाशकों (ऑर्गेनिक) या गर्भवती महिला को पहले से ही शाकाहारी होने के नाते रहने वाले लेकिन खाने के लिए मांस हम स्वस्थ व्यंजनों स्वस्थ तरीके से गर्भवती महिलाओं को उपलब्ध कराने शाकाहारी रहने के लिए अनिच्छुक रहे हैं है, तो के नि: शुल्क। या गर्भवती माताओं वसा होने के लिए नहीं करना चाहते, लेकिन बच्चे अभी भी अच्छा पोषण हो रही। पेट की मांसपेशियों को हटना या वजन कम करने के बच्चे को जन्म देने के बाद। वहाँ प्रसवोत्तर आहार के लिए कई सुझाव दिए गए अपने स्वयं के रस आहार या आहार भोजन आप व्यंजनों बनाने के लिए कर रहे हैं। तो तुरंत इस आवेदन को डाउनलोड करने और क्योंकि एक स्वस्थ बच्चे के जन्म, जबकि स्मार्ट गर्भवती महिलाओं हो, लेकिन आप अभी भी बहुत आकर्षक लग रही है। तुरंत, नि: शुल्क पूर्ण, का उपयोग करने के लिए आसान है और यह भी ऑफ़लाइन के लिए इस एप्लिकेशन प्राप्त