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इस बॉक्स में एक निजी प्रशिक्षक है, यह आप 100 pushups है मदद मिलेगी.
Pushups ट्रेनर app एक अद्भुत pushups कार्यक्रम दिनचर्या के साथ प्रशिक्षण पूरा करने के बाद आप 100 pushup कर में मदद मिलेगी कि एक निजी प्रशिक्षक है. एप्लिकेशन को फ़ोन के सेंसर का उपयोग करते हुए एक स्वचालित pushup काउंटर होता है, आप फर्श पर डिवाइस डाल दिया है और इसे आप मैन्युअली भी सेट को पूरा कर सकते हैं, आपके pushups गिनती होगी.
आप अनुप्रयोग का उपयोग पहली बार, यह परीक्षण करने के बाद, यह उचित स्तर पर रखा जाएगा, एक परीक्षण बनाने के लिए आप से पूछना होगा, हर स्तर कई दिन है और हर दिन कई सेट है.
उपयोग कैसे करें:
1 प्रशिक्षण पर क्लिक करें और अपने दिन की शुरुआत.
Pushups कर 2 प्रारंभ
3 अपनी नाक के साथ स्क्रीन पर ठोकर, या स्क्रीन के करीब बस मिल अपने चेहरे, प्रत्येक नल गिना जाएगा. एप्लिकेशन को कुछ pushups याद किया गया है, तो आप मैन्युअल वीडियो पारित कर सकते हैं चिंता मत करो.
4 लगातार pushup श्रृंखला है और अपने pushups प्रशिक्षक के निर्देशों का पालन करें.
सभी स्तरों को पूरा करने के बाद, आप मजबूत हो जाएगा, एक पंक्ति में 100 pushups करने में सक्षम हो जाएगा :)
आप किसी भी सुझाव है तो हमें टिप्पणियों में पता है या ईमेल द्वारा धन्यवाद हमसे संपर्क करते हैं!
द्वारा डाली गई
Job Evan
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