नुस्खा: व्यंजनों पुस्तक

एक पोषण और नुस्खा कैलकुलेटर के लिए कनसियस होम कुकिंग।

स्वस्थ भोजन अब नुस्खा ऐप के साथ पहले से कहीं ज्यादा आसान है! क्यों? अधिकांश व्यंजनों में पोषण संबंधी तथ्य शामिल नहीं हैं, जिससे आहार दिशानिर्देशों को पूरा करना कठिन हो जाता है। सौभाग्य से, हमारे नुस्खा विश्लेषक ने जागरूक घर खाना पकाने के लिए पोषण संबंधी मूल्यों का खुलासा किया। रचनात्मक खाद्य पदार्थों और रसोइयों से लेकर डाइटर्स और डायबिटीज तक, जो भी आपका आहार, एलर्जी, या पोषण संबंधी लक्ष्य है, यह आपकी रसोई के लिए एक उपकरण है।

रेसिपीक न्यूट्रीशन कैलकुलेटर और नुस्खा आयोजक आपको हर दिन जो कुछ भी खाते हैं, उसके प्रति सचेत रहने में मदद करेगा और आपको स्वस्थ विकल्प बनाने के लिए सशक्त करेगा। एक स्वस्थ संतुलित आहार के महत्व को पहचानने से, आप अपने शरीर के बारे में अधिक जानना शुरू कर देंगे और इसकी क्या आवश्यकता है। एक नुस्खा आयोजक का उपयोग करने से आपके लिए आपके भोजन के पोषण तथ्यों की जांच करना आसान हो जाएगा। नुस्खा कैलोरी कैलकुलेटर आपको अपने कैलोरी सेवन लक्ष्यों को पूरा करने के लिए ट्रैक पर रखता है। और आप अपने स्वास्थ्यप्रद स्व को पूरा करने के लिए अपने रास्ते पर होंगे!

नुस्खा डाउनलोड करने के लिए स्वतंत्र है और सभी सुविधाओं तक पहुंच के लिए इन-ऐप खरीदारी है।

तथ्यों को सही करें

इस नुस्खा कैलकुलेटर के साथ, आप एक ऑनलाइन स्रोत से एक नुस्खा जोड़ सकते हैं, इसे कुकबुक या पत्रिका से स्कैन कर सकते हैं, या यहां तक ​​कि अपने स्वयं के व्यंजनों को भी जोड़ सकते हैं। ऐप तब उन सभी पोषण संबंधी तथ्यों की गणना करेगा जिन्हें आप खोज रहे हैं:

• कैलोरी

• मोटा

• शर्करा

• कार्बोहाइड्रेट

• सोडियम

• प्रोटीन

• फाइबर

• और अधिक…

जोड़ें, स्विच करें, सहेजें!

यह आसानी से उपयोग करने वाला नुस्खा विश्लेषक आपके घर को खाना पकाने को 3 सरल चरणों में बदलने में मदद करेगा:

जोड़ें: किसी भी नुस्खा की एक तस्वीर स्नैप करें, एक ऑनलाइन नुस्खा के लिए एक लिंक पेस्ट करें, या मैन्युअल रूप से अपने स्वयं के नुस्खा की जानकारी दर्ज करें। रेसिपीक न्यूट्रीशन कैलकुलेटर ऐप स्वचालित रूप से सामग्री और पोषण तथ्यों को उत्पन्न करेगा।

स्विच: अपने आहार विनिर्देशों या वरीयताओं के अनुरूप इस नुस्खा आयोजक में सामग्री संपादित या जोड़ें।

सहेजें: अपनी आहार आवश्यकताओं के साथ संगतता सुनिश्चित करने के लिए अद्यतन पोषण संबंधी जानकारी की समीक्षा करें। उस नुस्खा को नाम दें जिसे आप याद करेंगे और इसमें एक तस्वीर जोड़ेंगे - यह आपको याद दिलाएगा कि भोजन कितना महान था इसलिए आप इसे भविष्य में फिर से पका सकते हैं। जितना अधिक पसंदीदा आप बचाते हैं, आसान स्वस्थ भोजन बन जाएगा, जैसा कि आप अपने नुस्खा विश्लेषक और आयोजक में अपनी व्यक्तिगत वर्चुअल कुकबुक का निर्माण करते हैं।

अब बस देखने के लिए जाएं, और आत्मविश्वास के साथ पकाएं! आप जब भी, जहां भी, अपने व्यंजनों तक पहुंच सकते हैं। रेसिपीक आपके जीवन के तरीके से स्वस्थ भोजन करते हुए आपका गो-टू रेसिपी कैलकुलेटर बन जाएगा।

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मेनू सुविधा: दिन के लिए अपनी भोजन योजना बनाएं और सहज ज्ञान युक्त नुस्खा कैलोरी कैलकुलेटर का उपयोग करके सभी व्यंजनों के लिए पोषण मूल्य की गणना करें।

उप व्यंजनों: अपने घर के बने सॉस और टॉपिंग को रेसिपीक में बचाएं और उन्हें अपने भोजन में उप-रिसिपेस के रूप में जोड़ें। हमारा नुस्खा आयोजक इसे स्टोर करना और अपने पसंदीदा व्यंजनों को एक ही स्थान पर खोजने के लिए सुपर आसान बनाता है।

रिवर्स पोषण: निर्धारित करें कि कौन सी सामग्री प्रत्येक पोषण घटक में योगदान करती है। वसा कहाँ से आ रही है? इतना सोडियम क्यों है? अब आप नुस्खा विश्लेषक के साथ उत्तर प्राप्त कर सकते हैं।

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