Relax Meditation: Guided Mind

शुरुआती लोगों के लिए माइंडफुलनेस, तनाव से राहत, आत्म-सम्मान, फोकस, नींद, रचनात्मकता

एक खुशहाल जीवन जीएं।

ध्यान को दैनिक आदत बनाना आपके जीवन की समग्र गुणवत्ता को बढ़ाने के लिए सिद्ध हुआ है। रिलैक्स्ड मेडिटेशन एक सहज अनुभव प्रदान करता है, जिससे दैनिक ध्यान सभी के लिए एक आसान, प्राकृतिक और सरल गतिविधि बन जाता है।

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इप्सोस 10 मिलियन से अधिक उपयोगकर्ताओं के लिए अपने ऐप के माध्यम से सकारात्मक अनुभव बना रहा है। हमें अपने रोजमर्रा के जीवन का हिस्सा बनाएं और अविश्वसनीय सकारात्मक परिवर्तनों का अनुभव करें। अपने मन को शांत करें और अपने मनोदशा और समग्र स्वास्थ्य में सुधार करें क्योंकि आप हर पल का पूरा अनुभव करना सीखते हैं, ध्यान के लिए धन्यवाद।

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मेडिटेशन के लिए हमारे निशुल्क 5-दिवसीय परिचयात्मक कार्यक्रम का प्रयास करें और पहले अनुभव करें कि माइंडफुलनेस मेडिटेशन आपके रोजमर्रा के जीवन के सभी पहलुओं में आपकी मदद कर सकता है।

माइंडफुलनेस मेडिटेशन के लाभों की खोज करें।

* अपने समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा दें

* खुशी हर जगह तुम जाओ

* अपने रिश्तों को बेहतर बनाएं

* अपना ध्यान और जागरूकता बढ़ाएं

* अपनी रचनात्मकता को बढ़ाएँ

* दिमाग लगाना सीखें

* बेहतर निद्रा

शानदार सुविधाओं का आनंद लें।

- मेडिटेशन के लिए निशुल्क 5-दिवसीय परिचयात्मक कार्यक्रम

- सभी के लिए डिज़ाइन किए गए कार्यक्रमों के साथ दिन में सिर्फ 10 मिनट ध्यान करना सीखें

- आत्म-सम्मान, रिश्तों, सफलता, रचनात्मकता और आने-जाने जैसे विभिन्न विषयों पर एक विस्तृत चयन ध्यान कार्यक्रम

- एकल सत्र: विशिष्ट विषयों पर एकतरफा

- सुखदायक ध्वनियों और संगीत को मिलाकर अपना स्वयं का ध्यान ध्वनिपत्र बनाएं

- मस्तिष्क तरंगें आपके अनुभव को बढ़ाने के लिए और आपको एक ध्यानपूर्ण स्थिति प्राप्त करने में मदद करती हैं

- ध्यान अनुस्मारक एक दैनिक आदत बनाने में मदद करने के लिए अनुस्मारक अनुसूची के लिए

हमें अपनी प्रतिक्रिया भेजें और हमें बताएं कि आप भविष्य के अपडेट में कौन से विषय देखना चाहते हैं। हमारा माइंडफुलनेस कम्युनिटी हमारे लिए महत्वपूर्ण है।

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