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7 नि: शुल्क सचेतन सत्र और अपने भलाई में सुधार करने के निर्देशित ध्यान
फील कार्यप्रणाली सुविधा फाउंडेशन की स्वस्थ आदतों के निर्माण के लिए स्वास्थ्य परियोजना बनाएँ का हिस्सा है।
Siente का उद्देश्य समाज को स्पेनिश, माइंडफुलनेस और सकारात्मक मनोविज्ञान में निर्देशित ध्यान के माध्यम से लोगों की भलाई के स्तर को सुधारने में मदद करना है।
महसूस करने से आपको व्यक्तिगत बदलाव की प्रक्रिया शुरू करने में मदद मिलेगी और आप निम्न सीखेंगे:
तनाव को कम करें, जीवन की स्थितियों को स्वीकार करें, परिवर्तनों से पहले लचीले रहें, दूसरों के दर्द को साझा करें, आत्मविश्वास रखें, अपने रिश्तों में सुधार करें, अपना उद्देश्य खोजें, परिशुद्धता प्राप्त करें और दयालु बनें।
इस ऐप में क्या मिलेगा?
स्पेनिश में निर्देशित ध्यान
स्पेनिश में mindfulness के 7 मुक्त सत्र
सकारात्मक मनोविज्ञान व्यायाम करता है
एकजुटता समूह ध्यान
हमारी पद्धति के अनुकूलन के लिए सदस्यता योजना
क्या सदस्यता के पैसे खर्च होते हैं?
2 सदस्यता योजनाएं हैं, € 4.99 के लिए एक मासिक और € 19.99 के लिए दूसरा, बाद में संतुष्टि की गारंटी शामिल है
यह एक गैर-लाभकारी परियोजना है। सदस्यता शुल्क के लिए धन्यवाद, समाज में अच्छी आदतों की जांच करने और बनाने के लिए सुविधा फाउंडेशन को सहायता। यदि आप किसी चैरिटी या किसी समूह से संबंधित हैं, तो अपनी एकजुटता सदस्यता के लिए पूछें
अधिक जानकारी पर: crearsalud.org/siente