lezioni di nuoto per adulti

Vuoi imparare a nuotare o in cerca di avanzare le vostre abilità

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individui desiderosi che desiderano imparare le basi del nuoto. Si potrebbe essere solo agli inizi o si potrebbe essere un nuotatore giri stagionato, in entrambi i casi, si imparano le corrette basi di tecnica di nuoto per rendere il vostro nuoto piacevole e divertente.

L'obiettivo è quello di insegnare lezioni di nuoto per adulti a nuotare in modo efficiente e con facilità. Il corso fornisce le istruzioni nelle competenze di base di nuoto: la testa e la posizione del corpo, la respirazione, la rotazione dell'anca, i movimenti del braccio.

Qui ci sono un paio di lezioni di nuoto per adulti e le cose che potrebbero aiutarvi se non ottiene molto dalle vostre lezioni di nuoto nell'infanzia e ora vogliono partecipare a una gara di triathlon o semplicemente essere in grado di nuotare come alternativa al arrancando via su un tapis roulant per ore come un allenamento cardio.

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