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Informazioni su Esneme - Germe Hareketleri

Con la nostra applicazione è possibile spostare facilmente il Stretch home stretch.

Esneme Germe Hareketleri - Egzersizleri uygulamamız sayesinde evde kolayca dumbell ile veya aletsiz

yapabilir zayıflayıp sıklaşabilir formda kalabilirsiniz.

*Egzersizleri 12 - 15 tekrar çalışın.

*Yeni başlayanlar 1 set, orta ve ileri düzeyde olanlar 2-3 set çalışabilir.

*Yine ağırlıkları seçerken kondisyonunuzu göz önünde bulundurun.

*Düşük ağırlıkla başlayıp zamanla arttırma yoluna gidiniz.

Novità nell'ultima versione 1.0.5

Last updated on Sep 28, 2016

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

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