ExerciseXXI

Accedi al piano di allenamento sul tuo smartphone e analizza tutti i tuoi progressi.

EsercizioXXI è un'app innovativa, completamente portoghese, che rivoluziona l'attuale modo di prescrivere e monitorare l'allenamento di Bodybuilding e Cardiovascolare. È la prima app che permette agli utenti di accedere sul proprio smartphone al piano di allenamento prescritto dal proprio trainer e di monitorare il proprio allenamento, ovunque e in qualsiasi momento. In modo semplice ed intuitivo potrai registrare i risultati dei tuoi allenamenti, svolti su qualsiasi attrezzo della palestra, per poi analizzare i tuoi progressi con il tuo trainer, o con i tuoi compagni di allenamento. Condividi le informazioni sui social network e comunica i progressi ai tuoi amici, dimostrando i tuoi progressi con il tuo attuale piano di allenamento. Analizza tutte le osservazioni registrate dal tuo trainer riguardo al tuo piano di allenamento e comunica direttamente con lui, in ogni momento, tutti i tuoi suggerimenti per ottimizzare il tuo allenamento. Accedi direttamente alle tue valutazioni e analisi della tua condizione fisica tramite grafici, che mostrano i progressi compiuti rispetto all'ultima valutazione. EsercizioXXI ha lo scopo di assisterti nel tuo allenamento e aiutarti a ottimizzare la prescrizione degli esercizi in modo che tu possa raggiungere tutti i tuoi obiettivi più rapidamente, attraverso la comunicazione diretta tra utente e allenatore, nonché l'analisi grafica dei progressi.