Feak.AI

Il preparatore atletico professionista progetta i tuoi piani di allenamento, alimentazione e stile di vita.

Un allenatore di salute / fitness professionale, responsabilizzante e personale in tasca. Imparerai esattamente come allenarti, mangiare e costruire abitudini per tutta la vita per una grande forma fisica e salute. Utilizzo dell'intelligenza artificiale addestrata da oltre 1 milione di ore di coaching nella vita reale. Questa app progetta e ti guida attraverso allenamenti personalizzati che si adattano al tuo:

* Obiettivo di fitness

* Programma

* Attrezzatura disponibile

* Livello di esperienza

* Stress stile di vita

Non importa se hai una palestra completa, attrezzatura domestica di base o anche solo il tuo peso corporeo. Riceverai un piano di allenamento sicuro e basato sulla scienza personalizzato per te. I piani di allenamento includono

* Riscaldamento / prevenzione degli infortuni

* Allenamento della forza

* Allenamento cardio

* Guida nutrizionale

* Guida alle abitudini di vita

I tuoi progressi vengono monitorati per 4 settimane, quindi il tuo piano viene ottimizzato e adattato per farti progredire senza sosta.