Flowify

un elenco di cose da fare con timebox e time tracker per ottimizzare lo stato attivo

Sei facilmente distratto mentre lavori? Ecco 5 modi in cui Flowify può aiutarti a rimanere concentrato e a ridurre le distrazioni:

1) Fissare obiettivi chiari prima di iniziare a lavorare

Iniziare con la fine in mente è il primo passo verso una sessione di lavoro gratificante e produttiva. Con Flowify, crea un elenco di obiettivi chiari prima di iniziare una sessione di lavoro.

2) Lavorare su un compito alla volta con un limite di tempo

Il timeboxing e l'attenzione a una singola attività sono tecniche di produttività comprovate. Con Flowify, imposta un limite di tempo per ogni attività. Flowify è dotato di un conto alla rovescia che crea un senso di urgenza e ti aiuta a rimanere impegnato con il lavoro.

3) Cronometra le pause e ricordati di tornare al lavoro

Non è raro che una breve pausa si trasformi in ore di lavoro a ripetizione.

Con Flowify, definisci in anticipo la durata delle tue pause e ricevi una notifica per tornare al lavoro.

4) Generatore di segnali acustici per funzionare consapevolmente

Essere regolarmente consapevoli di ciò che stai facendo può aiutarti a notare rapidamente quando sei distratto e quindi prendere provvedimenti per rifocalizzare rapidamente.

Con Flowify, imposta un bip di sottofondo a intervalli regolari per tenerti attento mentre lavori. Il segnale acustico interrompe una distrazione mentale altrimenti inosservata e si innesca per rifocalizzare sul lavoro. I segnali acustici possono anche essere utilizzati per gamify lavoro impostando mentalmente nano-obiettivi da raggiungere prima del segnale acustico successivo; questo massimizza impegno e concentrazione.

5) Monitorare l'utilizzo del tempo

Conoscere il tempo effettivo richiesto da ogni attività aiuta a stabilire obiettivi futuri più realistici che aiutano a rimanere impegnati con il lavoro.

Con Flowify, tenere traccia del tempo impiegato per ciascuna attività rispetto al tempo previsto.

C'è una funzione aggiuntiva che vorresti vedere in Flowify? Si prega di lasciare un feedback sull'app!