Esercizi palestra: WLog Fit AI

Gym workout allenamento forza: Weight Lifting Routine Planner, Fitness Exercises

• WLog Gym Workout Planner

Il nostro programma di allenamento in palestra mira ad assisterti nella pianificazione e nel monitoraggio dei tuoi allenamenti con un'interfaccia facile da usare per aiutarti nel tuo percorso di bodybuilding.

• Routine di Allenamento Personalizzabili

WLog offre routine adatte a livelli di competenza che vanno dai principianti ai bodybuilder intermedi e avanzati, come Stronglifts 5x5 e Texas Method. Puoi personalizzare e adattare le tue routine per concentrarti su aree specifiche.

• App per Allenamenti a Casa e in Palestra

Il nostro programma di allenamento è adatto sia per gli allenamenti domestici che per quelli in palestra. Include esercizi per la perdita di peso, la costruzione muscolare, gli allenamenti addominali, gli esercizi per le braccia, gli esercizi per il petto, gli esercizi per le spalle, gli esercizi per la schiena, gli esercizi per le gambe e gli allenamenti per tutto il corpo.

Caratteristiche

• Interfaccia utente amichevole

• Centinaia di contenuti di esercizi

• Possibilità di creare i tuoi esercizi

• Possibilità di allenarsi senza attrezzatura

• Possibilità di creare le tue routine di allenamento

• Descrizioni e istruzioni dettagliate degli esercizi

• Timer di riposo

• Serie di riscaldamento

• Grafici di progresso dettagliati

• Possibilità di monitorare il peso e le misurazioni del corpo

• Calcolo automatico del peso delle piastre

• Possibilità di calcolare automaticamente il peso di una serie in base a un'altra serie

• Backup dei tuoi dati con sincronizzazione cloud

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Per idee, richieste e feedback: wlog.training@gmail.com