Sofia

Il tuo istruttore di yoga personale alimentato dall'intelligenza artificiale

Posizioni yoga sbagliate possono portare a gravi lesioni. Sofia viene integrata con un assistente vocale per darti le istruzioni corrette per migliorare la tua postura.

Esitare a visitare una palestra pubblica durante il covid? Sofia garantisce una completa privacy. Puoi fare posizioni yoga comodamente da casa tua a qualsiasi ora del giorno, del giorno e della notte.

Sofia offre un'esperienza interattiva attraverso il riconoscimento della posa in tempo reale. Passerai alla posa successiva solo quando completi la posa con successo.

Sono disponibili tutorial per ogni posizione yoga. Ci sono tracce di yoga per principianti a tracce di Power Yoga per un allenamento. Prova le posizioni yoga individuali come tadasana, trikonasana, salabhasana e altro ancora.

Ora, più che mai, abbiamo bisogno di rafforzare il nostro sistema immunitario per funzionare meglio per combattere il virus COVID-19. Abbiamo la traccia di yoga per il potenziamento dell'immunità per questo.

Se ti stanchi facilmente dell'esercizio fisico, il percorso Asma può essere molto utile per migliorare la tua capacità polmonare.

Hai mal di testa cronico? Prova la traccia dell'emicrania. Ti aiuterà a rilassarti e a ridurre il mal di testa.

Lo yoga si è dimostrato utile durante la gravidanza e le mestruazioni per sentirsi meglio. Abbiamo il percorso della gravidanza personalizzato per le donne.

Il nostro percorso di yoga per l'insonnia in 6 fasi aiuta ad affrontare l'insonnia come un professionista, con una salute migliore come bonus!

Ci sono più tracce da esplorare sull'app.

Vivi un'esperienza senza problemi con la tecnologia di riconoscimento vocale di Sofia.

Analizza, monitora i tuoi progressi e fissa obiettivi settimanali tramite la pagina delle statistiche di Sofia. Usiamo la computer vision e il deep learning per il riconoscimento delle posizioni yoga. Il feedback in tempo reale viene fornito tramite il calcolatore della precisione della posa. Ottieni stelle premiate per la precisione e i progressi della tua posa yoga. Impara e migliora con lo yoga! Ciò consente all'utente di imparare e migliorare nell'esecuzione di asana yoga. Sofia ha una pagina delle statistiche per consentire agli utenti di analizzare e tenere traccia dei suoi progressi.

Bloccato su un gradino? Sofia aspetterà che tu lo completi, e solo allora ti darà le istruzioni per il prossimo asana, proprio come un istruttore di yoga personale che ti assiste in tempo reale. Non è necessario mettere in pausa il video o altro. Rileverà automaticamente se hai raggiunto la posa corretta e si adatterà di conseguenza.

Nuovo per lo yoga? Prova la pista per principianti progettata esclusivamente per i neofiti dello yoga.

Concentrati sul benessere mentale e fisico con Sofia, la tua istruttrice di yoga personale. Contattaci a: [email protected]